Masszázs: mikor, melyik, és mire jó?

Különleges masszázsok…

Néhány masszázs fajtát érdemes kiemelni, hiszen a gyógyhatása fantasztikus!

Most nézzük meg őket!

Célzott stresszoldó masszázs.

Az egyik legelterjedtebb masszázstechnika mozgásszervi panaszokra, mely az emberi szervezetet mechanikai ingerek által befolyásolja. Segít a hát-, derék- és végtagfájdalmak, izom- és ízületi problémák, porckorong problémák, izomgörcsök, húzódások, mozgás beszűkülések, gerinceredetű szervi panaszok enyhítésében, megszüntetésében. Balesetek, műtétek utáni rehabilitáció során, zúzódások törések utáni ödéma, és izomletapadások megszüntetésében, migrénes fejfájás megelőzésében

A mozgásszervi megbetegedéseken kívül az idegi összeköttetésben álló belső szervekre gyakorolt jótékony, hosszú távú gyógyhatását évezredekkel ezelőtt felfedezték. Ezen kívül, többek között, a regeneráció és anyagcsere-folyamatok felgyógyítására, fájdalomérzés csökkentésére és a központi idegrendszer vérkeringésének és oxigén ellátásának javítására is alkalmazzák.

Foto:123rf.com

Sportmasszázs

Mit is jelent a sportmasszázs?

Nyugati hagyományokon alapuló masszázstechnika. A technikája nagyban hasonlít a svéd masszázshoz, de egy jóval intenzívebb, erősebb formája. A jótékony hatásai növelhetők izomlazító, és izomnyugtató krémekkel és olajokkal, melyek segítik az izomzat bemelegedését, vérkeringését, oxigén ellátását.

Mely esetekben ajánlott?

  • mozgásszegény életmód
  • fizikai munkát végzők
  • sportolóknak
  • merev, feszült izomzat esetén

Mely esetekben kontra-indikált (ellenjavallt)?

  • terhesség alatt
  • rákos megbetegedés
  • bőrgyógyászati megbetegedések esetén
  • lázas állapotban
  • vérzékenység esetén
  • menstruáció erős napjai alatt
  • akut ízületi megbetegedések idején

Foto:123rf.com

 

Talpmasszázs

Frissítő Talpmasszázs: A talp a test reflexzónája, így a terápia ezen keresztül igyekszik befolyásolni a szervek működését. A masszírozás a teljes szervezetre hat, beindítja az öngyógyító folyamatokat, méregtelenít, fájdalmat csillapít.

Thai talpmasszázs ősi kínai eredetű gyógymód, több mint 3000 éve sikeresen alkalmazzák Ázsiában. A thai lábmasszázs, más néven Nuad Fathao, sok aspektusában különbözik a hagyományosan alkalmazott lábmasszázstól. Ahogy a neve is sugallja ez a masszázstechnika egészen combközépig kiterjed, a térdeket is beleértve, így nem szűkül le a talpak masszírozására.

Az orvostudományban régóta ismert tény, hogy a lábon található idegek szoros összeköttetésben állnak a páros szervekkel. A masszázs jótékony hatását sikeresen lehet fokozni speciális pálcikák használatával, melyek segítik a vér- és nyirokkeringést, a méregtelenítést, élénkít, növeli az energiaszintet, így segít leküzdeni a fáradságot és levertséget.

Foto:123rf.com

Milyen további előnyei vannak a thai talpmasszázsnak?

  • energetizál, megszünteti a fáradság és a levertség érzetét
  • javítja a légzést, serkenti a vérellátást
  • jó hatással bír az immunrendszerre
  • felszabadítja a test energiapontjait, fájdalomcsillapító hatású
  • javítja a mozgékonyságot, pihentet és megfiatalít

Talpmasszírozás közben a kezeimet, ujjaimat és speciális fapálcikát használok a kezelés során, krémmel és olajjal.

Immunerősítő, méregtelenítő nyirokmasszázs

A nyirokmasszázs egy speciális masszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást, megszünteti a nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elszállítását, segíti a sejtek és a szövetek regenerálódását, csökkenti a gyulladáskészséget, elősegíti meglevő gyulladások gyógyulását.

Sokáig csak az egészségügyi intézetekben volt elérhető szolgáltatás a nyirokmasszázs, amely a végtagok és a test rehabilitációjára és esztétikai helyreállítására szolgált, azonban ez most Neked is elérhetővé vált.

A nyirokdrenázs sohasem fájhat, a kezelés alatt és után is kellemes érzetet kell keltenie. Nincs káros mellékhatása. A nyirokmasszázs sok betegség kezelésében rendkívül hatásos; de egészségünk megőrzése érdekében is alkalmazhatjuk, hatékonysága kiemelkedő a narancsbőr kezelésénél is. Nélkülözhetetlen a bőséges folyadékfogyasztás! Legalább napi 2 liter folyadékot igyunk meg -gyógyteákat, ásványvizet, frissen centrifugált zöldség- és gyümölcslevet stb. Ha a vér nem elég híg, romlik a keringés, hiszen a nyúlós, tapadós, sűrű folyadék nehezen képes áramolni. Így rosszabb lesz a sejtek tápanyag- és oxigénellátása, valamint a bennük keletkező bomlási termékek elszállítása Krónikus problémák esetén a nyirokmasszázst csak kúraszerűen érdemes használni. Egy erősen elsalakosodott testet nem lehet egy kezelés alatt megtisztítani.

masszazs

Foto: 123rf.com

Mikor segít a nyirokmasszázs?

  • Idegesség, koncentrálóképesség csökkenésének és alvászavaroknak a kezelésére
  • Méregtelenítő, regeneráló kúrák kiegészítéseként.
  • Ödémás, táskás szemek, duzzadt arc
  • Cellulitisz (narancsbőr); gyakori alsó végtagi ödéma
  • Általános immungyengeség, asztma; allergiák, visszatérő felső légúti fertőzések, melléküreg-gyulladás
  • Migrénes fejfájás; agyvérzés utáni állapot
  • Mellműtétek után, különösen, ha a hónalji nyirokcsomókat is kivették; ebben az esetben a nyirokdrenázs megelőzi a nemritkán kialakuló karödémát, különösen, ha a műtét után hamarosan elkezdődik a kezelés.
  • Ízületi gyulladások, reuma, csigolyabántalmak és csonttörések után a regeneráció gyorsítására
  • Gyomor- és bélrendszeri panaszok

A masszázs a hormonokra is hat:

Így támogatja a masszázs a hormonális egyensúlyt

MiaoMei masszázs

A masszázs egy 10 napos kúrából áll, melynek során több (szám szerint 54) akupunktúrás pontot kezelnek. A technika lényege az akupunktúrás pontok gondos kiválasztása, és azok egyedi sorrend alapján történő stimulálása. A masszázskúrát 10 (esetleg 15) egymás utáni napon keresztül, az alkalmankénti 50 perces intenzív masszázsterápia.A masszázskezelést az egyidejűleg alkalmazott, gyógynövényekből álló étrendkiegészítőkkel végzik. A speciális gyógynövényeket tartalmazó étrendkiegészítők zsírégető, anyagcserét fokozó hatással rendelkeznek. A kombinált módszerrel nemcsak a mérgek távoznak a szervezetből, hanem a táplálékkiegészítőkkel fontos anyagokat juttatunk szervezetünkbe.

A masszázs hatása

MiaoMei masszázs felgyorsítja az anyagcsere-folyamatokat, és visszaállítja szervezetünk belső egyensúlyát. A lerakódott salakanyagok gyorsabban ürülnek ki a szervezetből. Bőrünk meghálálja a tehermentesítést és jelentős változáson megy keresztül – erősebbé válnak a kötőszövetek, a bőr megszépül, feszesedik, alakunk formálódik, és cellulitos bőrfelszín is szemlátomást javul.

Az eredmény

A 10 kezelésből álló kúra 4-11 kg fogyást, és 1-2 ruhaméret csökkenést ígér. A masszázs azonban nemcsak fogyaszt, hanem normalizálja a vérnyomást és a pulzust, elősegíti az emésztést. Erősíti az immunrendszert, növeli testünk energiaszintjét. Emellett hangulatjavító, stresszoldó hatása sem elhanyagolható.

Utóhatás

A MiaoMei masszázzsal elért eredmény hosszútávon fenntartható, illetve szükség esetén egy-egy fenntartó kezelést végezhetünk. A rendszer specialitása, hogy a fogyás a kúra befejeztével lassabb tempóban, de tovább folytatódik.

Mire jó még?

  • A testsúlyunk csökkentése mellett a következő problémák esetében is hozzájárul állapotunk javulásához:
  • gyomor- és emésztőrendszeri problémák (epebántalmak, gyomorsav túltengése, gyomorégés)
  • szív- és érrendszeri problémák (agyvérzés, infarktus, érszűkület, érelmeszesedés)
  • bőrproblémák (pszoriázis, gombás fertőzés, hajhullás)
  • stresszoldó hatásának köszönhetően alvászavarok, autoimmun-betegségek
  • ízületi- mozgásszervi problémák

 

Forrás: Csak a Nőknek