9 tipp a munkahelyi stressz csökkentésére Ma már bizonyított tény, hogy a munkahelyi stressz betegít, és természetesen rosszul hat a termelékenységre, morálra és a lojalitásra is. Dr. Butyka Ágnes, foglalkozás egészségügyi szakorvos...
6 formába lendítő gyakorlat! Időhiány megoldása a hatékony mozgásra. Zsúfolt munkanapok? Alig jut időd magadra? Ha végre eljutsz mozogni, fontos, hogy a legtöbbet hozz ki az időből és önmagadból! Nem az a fontos, hogy...
Sokkoló: súlyos betegséget okozhat az egyik koronavírus oltás Az AstraZeneca oltása ritka típusú gerincvelő gyulladást okozhat. Az AstraZeneca koronavírus elleni vakcinájának mellékhatásaként fel kellene tüntetni a ritka esetekben előforduló...
Semmi állati eredetűt! – Mit jelent a vegán étrend? Van, amit kiegészítőből kell pótolni Ha vegán vendéget hívunk ebédre, alaposan utána kell néznünk, mit ehet. Hasonló a helyzet, a saját fejünkben fordult meg a vegán étrend követése. Mit...
Top 9 tápanyag-bomba étel, amit mégis ritkán eszünk A karfioltól a lencséig Lazac, brokkoli, mandula és bogyófélék – csupán néhány élelmiszer, amelyet sajnálatosan ritkán fogyasztunk. Pedig igazi tápanyagbombák, számos társukkal együtt....
Ezeket a betegségeket jelezheti a féloldali orrdugulás Nátha esetén jellemzően mindkét orrnyílás eldugul, ha azonban csak az egyik oldalon jelentkezik orrdugulás, akár súlyos betegségeket is jelezhet. Orrpolip Az orrpolip az orrnyálkahártya...
Eltörlik az összes járványügyi korlátozást Egyes tudósok szerint a járványügyi korlátozások ilyen nagy mértékű csökkentése után ismét megnőhetnek az esetszámok, mások szerint azonban a jelenlegi járványadatokat látva ez a...
Top 5 tipp a puffadás és gázképződés megszüntetére Hogyan csökkenthető a kellemetlen tünet? A puffadás meglehetősen zavarba ejtő és kényelmetlen tünet, különösen, ha fokozott gázképződéssel társul. Lássuk, mi okozza ezeket és hogyan lehet...
Mélyaltatásban hozta világra gyermekét a COVID-os magyar anyuka Nyolc hónapos terhesen átment szüleihez a névnapját megünnepelni Bedő-Nagy Szilvia, majd amikor legközelebb felébredt, lélegeztetőgépen volt. Mit sem tudott róla, hogy közben császárral...
COVID – A negyedik oltás sem elég, jön az ötödik Nem ad elég immunitást a negyedik adag vakcina, ötödik kell a maximális védelemhez. A negyedik koronavírus-oltás a harmadikánál is magasabbra tornázza fel az antitest-számot a szervezetben, ám ez...
Görcsös derékfájás – Hogyan szabadulhatunk meg tőle? A derékba nyilalló görcsös fájdalom komoly megpróbáltatást jelenthet, de bizonyos terápiákkal hosszú távon kezelhetővé válhat, egyes módszerekkel pedig gyorsabban is enyhíthető a kínzó...
60 felett is jócskán néznek pornót a magyarok A nők elégedettebbek a nemi életükkel Gondolta volna, hogy a szexpartnert kereső nők 60%-a, a férfiaknak pedig közel a fele párkapcsolatban él? Ezzel az erős megállapítással kezdik a hazai...
