fogadalom

Ezt hibázzuk el az újévi fogadalmaknál

Az éjfél előtti perceknek varázsa van. Azt érezheti az ember, hogy erős és képes minden akadályt legyőzni, holott a racionalitás az, hogy nem erősebb és nem jobb annál, mint amilyen két nappal...

Egészségmegőrző tippek az újévre

Tegyél apró lépésekkel magadért Az új évet minden alkalommal új célok kitűzésével indítjuk. Annak érdekében, hogy a fogadalmakat be is tudjuk tartani, válasszunk olyanokat, ahol apróbb...

Védjük a hallásunk szilveszter éjjelén!

Sokan töltik a szabadban az év utolsó éjszakáját, hogy bulizással és tűzijátékkal búcsúztassák az óévet, és köszöntsék az újat. A nyüzsgő kavalkádban nem árt óvni a hallásunkat,...

Szilveszter – ügyeljünk a szívünkre!

A téli hónapokban 30 százalékkal emelkedik a szívinfarktus okozta halálozás, és eztovábbi 5-10 százalékkal nő karácsonykor és újévkor. A Magyar Kardiológusok Társasága - ahogy már...