A szteroidon kívül mi segíthet még az ízületi gyulladásban? Az ízületi gyulladás a komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal jelentősen befolyásolja a betegek életét, akik közül azonban sokan azt hiszik, csak a szteroidok segíthetnek a panaszaikon....
Készítsünk kókuszos arckrémet! A kókuszos arckrémet igen könnyen el lehet készíteni, akár otthon is. Ez az otthon készített termék egy igen jó és olcsó alternatívát nyújt az üzletekben kapható drága termékekkel...
A túlalvás olyan káros, mint a dohányzás és az alkoholfogyasztás Nem érdemes túl sokat aludni, mivel egy ausztrál kutatás szerint a túl sok alvás épp úgy korai halálhoz vezethet, mint a túlzásba vitt alkoholfogyasztás vagy éppen a dohányzás. Leginkább azok...
Amit a diófélékről, olajos magvakról tudni érdemes Diófélék, olajos magvak és aszalt gyümölcsök - helyük a kiegyensúlyozott étrendben és szerepük egészségünk megőrzésében. A késő őszi, téli időszak fontos tápanyagforrásai a...
Ezt teheti együtt az influenza és a COVID Miközben a koronavírus-pandémia negyedik hulláma Magyarországon is felszállóágban van, sok szakember az elmúlt évek legsúlyosabb influenzajárványától tart. Mi történik, ha mindkét vírussal...
Nem mindegy, hogyan étkezünk várandósság előtt – 2. rész A tervezett várandósság előtt legalább három hónappal érdemes tudatosabb életmóddal segíteni a várva várt gyermek érkezését, és nemcsak a leendő anyukák, hanem az apukák esetében is,...
Ezek a hozzátáplálás legfontosabb titkai A gyermekek táplálása már tulajdonképpen a várandósság ideje alatt is rengeteg kérdést vet fel a szülőkben, a születést követő hetekben, hónapokban, években pedig ez a bizonytalanság...
Szlávik: ezért vegyük fel az influenza és a COVID elleni oltást Szlávik János hangsúlyozta annak fontosságát, hogy az influenza és a COVID elleni oltást is vegyék fel az emberek. Az embereknek nemcsak a COVID-hullámokkal kell megküzdeniük, hanem többek...
Légzésfunkció – Mikor, milyen vizsgálatra van szükség? Egyes tüdőbetegségek diagnózisához légzésfunkciós vizsgálatot végeznek. A légzésfunkciós vizsgálatoknak több típusa létezik, másra van szükség például poszt-Covid kivizsgálás során...
Vége! – Már nem kell teszt az angliai beutazás előtt Hétfőtől nem kell koronavírus-tesztet elvégeztetniük az angliai beutazás előtt azoknak, akik mindkét oltási dózist megkapták, és nem a brit kormány által vörös - vagyis a legmagasabb...
Szeretünk Facebookon leskelődni a randi előtt Vajon az ismerkedés helyszíne meghatározza, hogy rövid vagy hosszú távú kapcsolat alakul ki két ember között? Minden esetben a férfi kezdeményezzen vagy a nők is szívesen megtennék az első...
Vastól a folsavig – Létfontosságú tápanyagok nőknek – 1.rész Mire van szükség egy adott életszakaszban? Ha egy nőt megmagyarázhatatlan fáradtság vagy egyéb, gátló tünetek gyötörnek, könnyen lehet, hogy valamilyen tápanyag-hiánya van. Melyek azok a...
