Táplálkozási tippek vegáknak Az ovo-lakto vegetáriánusok fogyasztanak tojást és tejterméket, a laktovegetáriánusok azonban tojást nem. A vegánok viszont semmiféle állati eredetű élelmiszert nem vesznek magukhoz, így például mézet sem. A nyersevők, viszont csak nyersen fogyasztják a növényi eredetű táplálékokat.
Cukor: Az egyik legerősebb függőségünk 1. Többször írtunk már a cukorról való leszokás nehézségeiről és előnyeiről. Sajnos, vannak olyan helyzetek, amikor a cukor radikális csökkentése már nem a szabad választásunk, hanem az...
Hamarosan jön a COVID tabletta? Augusztus 23-ával a Semmelweis Egyetem is csatlakozik ahhoz a nemzetközi szintű klinikai vizsgálathoz, amelynek célja egy új, koronavírusos betegeknek adható, szájon át szedhető, vizsgálati...
Iskolakezdés és COVID – Mire számíthatunk? Lesz még távoktatás, ha jön az újabb COVID hullám? Vajon hányan lesznek beoltva az osztályból? És mikor kaphatnak a kisebbek is oltást? Összeszedtünk néhány infót, ami az iskolakezdés...
Mi az a pangásos szívelégtelenség? A szívelégtelenség olyan betegség, amely sajnos egyre súlyosabbá válik – különösen kezelés nélkül. Azonban megfelelő, gondosan felépített életmóddal és orvosi kezeléssel jelentősen...
Ebben különbözik a delta variáns a többi COVID törzstől Minél több információnk van a koronavírusról és annak mutánsairól, annál hatékonyabban vehetjük fel a küzdelmet ellenük. Amikor először hallottunk a delta variánsról, még nem gondoltuk...
Nem mindegy, hogy laktóz vagy laktulóz vizsgálatra van szükség Habár a nevük nagyon hasonló és mindkét vizsgálat hidrogén-kilégzési teszttel történik, eltérő betegségeket diagnosztizálhathatunk a segítségükkel. Laktóz vagy laktulóz? A laktóz és a...
Gyakran megszédülsz? A vérnyomás és szívritmuszavar is okozhatja A szédülés sokszor csak egy kis múló egyensúlyzavar, de járhat akár zavarodottsággal, ájulással is. Ha többször tapasztaljuk, érdemes utánajárni az okának, amely akár szív-érrendszeri...
Javítható a szex a jóga által? – 2.rész Nők és férfiak egyaránt profitálnak belőle A jóga áldásos hatásairól manapság sokat hallani – ezt az ősi testmozgást számtalan helyről ajánlják nekünk, mert átmozgat, nyújt, javítja az...
Hajlamos vagyok a hangszálgyulladásra? Visszatérő hangszálgyulladás esetén elgondolkodunk, hogy vajon a probléma hátterében lehet-e valamilyen hajlam a betegségre, vagy egyéb oka van annak, hogy ilyen gyakran jelentkeznek a...
Bőrtípus kisokos- hogy a megfelelő krémeket használjuk Mindenki makulátlanul gyönyörű arcbőrről álmodozik, azonban sokaknak nem sikerül elérniük. Ezt pedig csak tetézi az, hogy többféle, eltérő típusú bőr létezik, amelyeknek más és más...
Sétával megelőzheti a COPD súlyosbodását Már napi 3km megtételével is sokat tehet állapotáért a COPD-s beteg. Kutatások és klinikai tapasztalatok szerint, a rendszeres séta segít megelőzni a tünetek rosszabbodását. Köhögés,...
