Káma szútra szex pozíciók – A Hős Ne csak beszéljünk róluk, próbáljuk is ki a Káma szútra pózokat! Sokan szégyellnek belenézni ebbe a réges-régi „szexkézikönyvbe”, pedig nagyon is érdemes! Miről híres például a Hős szexpóz?
Táskás szem és lógó szemhéj? Ezt teheted ellene! Egy pofonegyszerű trükkel akár otthon is kideríthető, hogy szükséged van-e szemhéjplasztikára! Manapság egyre fontosabb a fiatalos külső, nemcsak a nők, de a férfiak körében is. A nyílt...
Vízválasztó az okoseszköz az egészséges életmód kialakításában Az életmódváltástól kezdve a személyi edzővel történő közös munka finomhangolásáig széles skálán mozognak a különféle kütyükben rejlő lehetőségek. Szakértői tanácsok kezdőknek és...
Egy étrend, amit vesebetegeknek nem szabadna követni Nem árt vigyázniuk a krónikus vesebetegségben szenvedőknek, amennyiben rutinszerűen húsban gazdag, magas savtartalmú étrendet követnek, mert növelheti esélyüket a veseelégtelenségre. Azok az...
Fogyás 40 felett? Alvásunkra gondoltunk már? Ha elmúltunk negyven évesek, bizonyára feltűnhetett: egy kis plusz esetén sokkal nehezebben tudjuk a felesleget leadni, mint régen. A fogyás ebben a korban sem lehetetlen, de érdemes betartani néhány...
Ásványok az életünkben – magnézium Bolygónkon ősidők óta jelen vannak az ásványok, azonban az élő szervezet nem képes előállítani őket, pedig alapvető szükségletünk a só, a kálium, a kalcium és a magnézium.
Gyomorégés és a savközömbösítők – Mikor alkalmazzunk gyógyszert? A savközömbösítők régebben nagyon fontos gyógyszerek voltak a gyomorfekély kezelésében, ma már inkább csak a gyomorégés, és egyéb emésztési panaszok esetén szedik őket. Legnagyobb előnyük...
Poszt-covid – Tüdőkárosodás okozhatja a fáradékonyságot? A fáradtság a leggyakoribb tünet, ami a lezajlott koronavírus-fertőzést követően akár hónapokon át jelentkezhet. A betegség átvészelése megviselheti a szervezetet, ezért bizonyos mértékben...
Szelén – Elengedhetetlen a pajzsmirigy számára, mégis hiányzik A pajzsmirigy betegségek országa vagyunk. Hazánk jódhiányos területnek számít, de pajzsmirigy problémák esetén nem csak a jódra, hanem egy másik, rendkívül fontos elemre is gondolni kell....
COVID – Meghalt 207 beteg, 2527-tel nőtt a fertőzöttek száma hazánkban 207, többségében idős, krónikus beteget veszítettünk el, és újabb 2527 magyar állampolgárnál mutatták ki a COVID fertőzést. Eddig 3 363 596 embert oltottak be Magyarországon, közülük 1 425...
Így válassz szívgyógyszert! – A kardiológus tanácsai Többnyire egy életen át tart a gyógyszerszedés annak, aki szív-érrendszeri betegség miatt gyógyszerrel tudják rendezni értékeiket. Ez szükséges ahhoz, hogy megálljon az állapotromlás,...
Prediabetes – Ez az út vezet a cukorbetegségig A 2-es típusú cukorbetegség kialakulása egy hosszabb folyamat eredménye. Ha a prediabetes-es állapot esetén az érintettek tudatosabbak lesznek, és megteszik a kellő óvintézkedéseket, úgy a...
