Túl sokan élnek magas vérnyomással Magyarországon Hogy fontos a rendszeres vérnyomásmérés és a gyógyszeres terápia betartása, hiszen a kezeletlen magas vérnyomás (hypertonia) számos komoly...
Vérnyomás – Jót tesz a rendszeres délutáni szunyókálás A napi rendszerességgel szunyókálók vérnyomás értékei észrevehetően csökkennek azokéhoz képest, akik nem élvezhetik a délutáni...
6 ok, ami a pulzus kiugrásaihoz vezethet Ijesztő érzés, ha azt tapasztaljuk, hogy a szívverésünk hirtelen felgyorsul, majd’ kiugrik a szívünk. Dr. Sztancsik Ilona, a...
Veszélyben a női szívek? A köztudattal szemben a nőket ma már jobban veszélyeztetik a szív- és érrendszeri megbetegedések, mint a férfiakat. Legalábbis a kockázati...
Só helyett fekete csoki! Kapszulák vagy tabletták rendszeres szedése helyett sokan választanak természetes gyógymódokat és elméletileg igyekeznek úgy élni, hogy ne legyenek betegek, de ezt kevesen hajlandók megtenni.
Magasabb vérnyomás télen – Hogyan mérjük helyesen? A magas vérnyomás világszerte vezető ok a korai elhalálozásban, lévén az egyik fő oka a szív-és érrendszeri betegségeknek,...
A mozgás megfelezheti a szívinfarktus kockázatát A mozgás drasztikusan csökkenti a szívinfarktus kockázatát, bár nem mindegy, milyen kitartóan és milyen intenzitással mozgunk. Dr. Vernes...
Hipertónia nap: ismertették az új ajánlásokat Első alkalommal ismertetik széles szakmai közönség előtt a Magyar Hypertonia Társaság napokban megjelent új ajánlásait a magas vérnyomás...
Egy rossz munkahelyre az egészsége is rámehet Egy nemrégiben készült tanulmányban bebizonyították, hogy a stressz lényegesen megnöveli a vérnyomás értékét.
Mi lehet a gond, ha csak az egyik vérnyomásérték magas? Sokan úgy beszélnek a magas vérnyomásukról, hogy az 180 vagy 200 fölé kúszott. Ilyenkor az első, szisztolés értékre gondolnak. Holott...
5 tanács egy újabb szívinfarktus elkerülésére Aki már átélt egy szívinfarktust, kezdetben minden bizonnyal sok félelemmel, kérdéssel és bizonytalansággal néz szembe a további életét...
A testsúly, a vérnyomás és a koleszterinszint is csökkentő így A mozgás, különösen a szakszerű, szakember által vezetett, speciális céllal felépített edzés bizonyítottan csökkenti a testsúlyt, a...
