Videó – A jó minőségű alvás függ attól, hogy mit eszünk Nem mindegy, milyen az alvás minősége, ugyanis a nem megfelelő pihenés rányomja bélyegét az egész napra, sőt betegséget is...
Videó – Tudd meg, mely a lassan és gyorsan felszívódó szénhidrát! Milyen mértékben javasolt a szénhidrátbevitel? Többek között erről is beszélt Erdei Lilla dietetikus, aki arra is adott választ, mi a...
Új műszerrel mérik a cukorbetegség szövődményét A cukorbetegség kisereket érintő szövődményei döntő mértékben, a nagyereket érintő károsodások jelentős fokban az emelkedett...
Szénhidrát nélkül nem lehet tartós a fogyás Sok diéta a szénhidrátokat tartja a karcsú vonalak legfőbb ellenségének, így azok teljes elhagyását javasolja. Az igazság azonban az, hogy...
Szép fogakat szeretnél? Nem mindegy, mit eszel! A szájüreg szervezetünk leggazdagabb baktérium flóráját hordozza. Nincs olyan szer vagy módszer, mellyel a szájüreg akár egy pillanatig is...
A szénhidrát nem csak hízlal, de gyermekkori hiperaktivitást is okozhat A nyugati típusú táplálkozással nem csupán az a probléma, hogy több ezer mesterséges adalékanyagot tartalmaz és sok esetben hizlal, sokkal...
