Megvédi a szemet a pozitív stressz! A kutatóknak azzal sikerült fokozniuk a látóideg sejtjeinek ellenállását a károsodással szemben, hogy olyan alacsony oxigénszintnek tették ki, ami a nagy tengerszintfeletti magasságra jellemző.
Miért betegít meg a stressz? Ez ellentmondásnak tűnhet, mert az immunrendszer éppen azért hoz létre gyulladást (például egy seb kivörösödését), hogy ezzel segítse a szervezet gyógyulását.
Stressz csökkentő kutyák! Régóta tudjuk, hogy a háziállatok tartása csökkenti a gazdák stressz-szintjét és javítja a hangulatukat. Most azonban kiderült, hogy ezt a hatást a munkahelyen is elérhetjük, ha magunkal visszuk kis kedvencünket. Persze a legtöbb cégnél szó sem lehet erről, pedig a munkáltatók is jól járnának, ha engedékenyebbek lennének.
Fogékony vagyok a poszttraumás stresszre! Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem (UCLA) kutatócsoportja az 1988-as örmény földrengés túlélői között vizsgálódott, 12 család összesen kétszáz családtagjának adatait, DNS-mintáit elemezték.
Okoskodó emberek… A kutatók 450 egyetemi hallgatót kértek fel, hogy vegyenek részt a kutatásukban. A diákokat három csoportra osztották és különböző feladatokat adtak nekik.
Nem érzem az illatokat! Jobb, ha ezért inkább nem mondjuk, hogy "Bárcsak ne éreznék szagokat!" és inkább becsüljük meg ezt a velünk született képességet.
Egy dobbanásból kiderül ki vagy! A kutatók a szív elektromos aktivitásának mintázatait vizsgálva rájöttek, hogy a szívritmus váltakozása bizonyos személyiségjegyekhez köthető.
Miért félek a fogorvostól? Az esetkontrollos kísérlet most lépett az ötödik évébe, és célja, hogy segítsék azokat a betegeket, akik félnek a fogorvostól, szoronganak a kezelésektől, esetleg már fóbia is kialakult náluk.
Egészséges vagyok, tehát élek! Bizonyos, hogy ezek a tényezők is szerepet játszhatnak ebben, de egy nagyszabású japán vizsgálat egyértelműen igazolta, hogy az ázsiai szigetországban is annak jók az életkilátásai, aki egészséges életmódot folytat.
Felismerik a depressziót az okostelefonok Okostelefonjaink segíthetnek fogyókúrázni, egészségesebben élni, de olyan alkalmazás is létezik már, amivel könnyebben ébredünk fel álmunkból. Hamarosan azonban lehet, hogy pszichológushoz sem kell mennünk, hogy kiderüljön, depresszióban szenvedünk.
Vallás a depresszió ellen Korábbi tanulmányok szerint a hívők körében kevésbé fordul elő a depresszió. Ugyanakkor egy új kutatás rávilágított, hogy az eltéréseket az okozhatja, hogy a depresszióban szenvedők idővel templomba sem járnak, így a statisztikákat is befolyásolják.
Tavaszi italok a fáradtság ellen- A kakaó! Elsőként a maják és az aztékok dolgoztak ki sikeres eljárást a kakaó termesztésére, amely valaha a bőség szimbóluma volt.
