A férfiak stresszkezelési szokásai károsak lehetnek a termékenységükre A férfiak termékenységi problémáinak hátterében minimum 50%-ban a környezeti hatások állnak. Ezek a vegyszereket, az egészségtelen,...
A stresszkezelés megtanulása csökkenti a szívbetegség rizikóját A krónikus és kezeletlen stressz közvetlenül is növeli a szív- és érrendszeri betegségek rizikóját, ahogyan ez már tudományosan is...
A stressz így betegíti meg a hormonrendszert Miként dől el a stressz miatt az a bizonyos “hormon dominó” és hogyan tudjuk megtartani az egyensúlyt? A stressz rombol és megbetegít-...
4 tipp, hogy könnyebben vészeld át a frontokat Erősödő reumatikus és ízületi fájdalmak, fejfájás, asztmás rohamok, levertség, ingerlékenység, alvászavar – rengetegen szenvednek a...
Így csökkenthető a stressz okozta magas prolaktin szint A stressz számtalan negatív változást hoz létre a szervezetünkben, így nem ritka, amikor bizonyos betegségek, kóros állapotok mögött a...
11 tipp az erekció mergőrzésére Az erekciós probléma nem jár együtt a korral, de általános gond az idősebb férfiaknál. Ha a férfi odafigyel magára, és igyekszik egészséges életmódot folytatni a merevedési zavar könnyen elkerülhető.
Mitől alakul ki a fáradtság, betegség érzete? Mit tegyünk, ha huzamosabb ideje úgy érezzük, hogy rosszulléteink jelentkeznek, vagy még meg sem gyógyultunk, egyik betegséget máris követi...
Jógával a fülcsengés ellen A fülcsengés kellemetlen tüneteivel szemben jógázással is felvehetjük a harcot. A tudatos gondolkodáson alapuló mozgásformákból...
8 tévhit a szív- és érrendszeri betegségekről A szív-érrendszeri betegségek esetén is az egyik legfontosabb lépés az időben történő felismerés, és szükség esetén a szakszerű...
Befolyásolja a BDNF értékét a pajzsmirigy alulműködés? Nem csak a fáradtság okozhatja, ha nehezen megy a tanulás, vagy gyakran vagyunk feledékenyek. A legújabb kísérleti adatok és megfigyelések...
Alvással is tehetünk a szívünk egészségéért A normálisan működő szív az alapja az általános egészségnek, az egészséges életvitel lehetőségének. A szív- és érrendszeri...
Ezért veszélyes az ülőmunka Az ülő munka borzasztóan megviseli az egész testünket: nem csak fájdalmat, de komoly egészségügyi problémát is okozhat a kényelmetlen...
