Igényeljünk személyi edzőt Tökéletesek a reklám szerint sosem lehetünk, de önmagunkkal elégedettek igen. Ha ezért hajlandóak vagyunk lépni, a személyi edző a mi...
A lusták disznóólban élnek A fizikailag aktívabb emberek otthona is sokkal rendezettebb, míg a rendetlen háztartásban élők hajlamosabbak mozgásszegényen élni.Az...
Az élet és a sport nem összeegyeztethető? A mozgáshiány korunk általános jelensége. Leggyakrabban időhiányra hivatkozunk. A mindennapi testmozgás hiánya égető probléma, hiszen ez...
Vasgyúró papik és mamik Ha idősebben is fittek szeretnénk lenni, csak változtatnunk kell! Soha nem késő elkezdeni súlyokat emelgetn, tornázni, többet mozogni!
Csak egy lépés az egészség! (x) Vedd fel a cipőt a levertség, a rosszkedv és a lustaság ellen! A Flora segít megtenni az első lépéseket a kiegyensúlyozott mindennapok...
-15 fokig futhatunk a szabadban Nem egy sportoló számára kérdéses, hogy szabad-e a hidegben futni, és nem okoz-e az egészségünkben károsodást. Tudósok szerint azonban...
Joytick-kal a jobb kondícióért Túlsúlyos, középkorú férfiakon tesztelik a legújabb, mozgás-alapú videojátékokat a Teeside-i Egyetem kutatói.A játékhoz saját...
Egy családi nap, amely kizárólag a bringázásról szól! Gyere el 2010. szeptember 12-én, vasárnap a McDonald?s BringaMánia Napra a Zuglói Millenáris Velodromba!A McDonald?s BringaMánia Nap remek...
Személyi edzés kamaszoknak, kismamáknak A személyi edző speciális állapotúakon is segít, hisz mindenki számára nagyon fontos a mozgás, bizonyos állapotokban, pedig kiemelten!
Az energiaitalt hagyjuk meg a sportolóknak! A sportitalokkal nem ajánlott pótolni a napi folyadékbevitelt, ugyanis ez csupán az aktív sportemberek számára jótékony hatású.Munka után...
Barlangász világnapon Elzárva lenni a külvilágtól, kitéve a természet irdatlan erejének. Ez a barlangászat, amely augusztus 14-én kerül a kereszt tüzébe.A...
Minden nap mozogjunk! Érdemesebb reggel, munka előtt mozogni, mert így frissebben foghatunk a napi teendőkhöz és könnyebben ébredünk fel, de ha más a napi menetrendünk, akkor se hagyjuk ki a mindennapi mozgást!
