Friss levegőt a babának – Miért kell a séta? A csecsemők és kisgyerekek egészséges fejlődésének egyik fontos feltétele a szabad levegőn való tartózkodás. Így előfordulhat, hogy egy kiadós séta a szabadban megoldja az evés-alvás problémát.
Nem minden sport megengedett trombózis után A trombózis igen nagy trauma annak, aki versenysportolóként kénytelen volt szembenézni vele. Nem csak a fájdalom, és a gyógyszerek miatt, hanem azért is, mert az addigi életmódjában komoly változások állnak be.
Fogyasztóvédelem – 9-ből 7 gördeszka nem biztonságos Kilencből hét gördeszka nem bizonyult biztonságosnak a Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság (NFH) erre vonatkozó témavizsgálata alkalmával, a kifogásolt típusokat kivonatták a forgalomból.
Krizbai Teca biciklitúrára edz Krizbai Teca komoly kihívás előtt áll: az énekesnő elhatározta, hogy részt vesz a Mozdulj! Közhasznú Egyesület Balaton körüli biciklitúráján. Teca tandembiciklin vág neki a távnak, de a tekerés mellett természetesen az énekelni is fog.
Miért olyan jó, ha sportol a gyermek? Mai társadalmunkban egyre riasztóbb adatok kerülnek napvilágra nem csak Magyarország, hanem az egész világ egészségügyi helyzetére vonatkozóan.
Élvezzük a nyár utolsó hónapját is! Augusztusban a legtöbben már túl vagyunk a nyaraláson és visszazökkenünk a dolgos mindennapokba. Persze a munka mellett sem kell lemondanunk a nyári programokról, hiszen ott vannak a hétvégék, és hétköznap esténként is sokféle elfoglaltságot találhatunk.
Úszólecke gyerekeknek Az úszás az egyik legelőnyösebb mozgásforma, eredményesen korrigálja a helytelen tartást, a gerinc deformitásokat, fejleszti az állóképességet és a sérülések lehetősége is minimális, valamint segíti a gyermek izomzatának arányos fejlesztését, javítja a keringésrendszerét, erősíti immunrendszerét.
Egészségmegőrző és személyiség fejlesztő hatású a sport Mai társadalmunkban egyre riasztóbb adatok kerülnek napvilágra nem csak Magyarország, hanem az egész világ egészségügyi helyzetére...
Videó – Deutsch Anita spinning edző lett Deutsch Anita a mozgás megszállottja: 15 éve szeretett bele a spinningbe, hetekkel ezelőtt pedig megszerezte az edzői végzettséget is. A...
Videó – sírás és hasfájás ellen babamasszázs A babamasszázs már ismert mozgásforma a kismamák körében, hiszen remek kapcsolat felvételi mód a baba és a mama között, és segít a kicsi...
A testsúly 10 százalékának leadása megelőzheti a cukorbetegséget Ha a cukorbetegséget megelőző tünetekkel diagnosztizált betegek hat hónap alatt megszabadultak testsúlyuk mintegy 10 százalékától, akkor...
Visszeresség – Mozgásformák és étkezés Ajánlott az életmódváltás visszértágulatok esetén. Hogy miből áll ez az életmódváltás, arról dr. Kósa Éva főorvost, a Trombózisközpont angiológusát kérdeztük.
