Hogyan segíthetünk szervezetünknek a vírus elleni védekezésben? A világméretű COVID-19-járvány kezelésében jelentős az egyéni felelősség szerepe. Ahhoz, hogy a járványügyi szabályok szigorú...
Immunitásfokozó karantén-étrend – milyen ételekre van szükségünk? Kell az erős immunrendszer A koronavírus-járvány időszakában mindennél fontosabb az erős immunrendszer és az immunitásfokozás. Milyen...
Járványok és következményeik Egy újonnan felbukkant vírus hatására a ma embere is kénytelen megtapasztalni a karantén „élményét”: a bizonytalanságot, a félelmet a...
Hogyan vigyázz még inkább magadra és az egészségedre? A vírus tudatosságra, óvatosságra, mindennapos, fenntartható elővigyázatosságra hív minket. Olyan életmódra, amire akár hosszabb távon...
Itt kérhet lelki támaszt a járvány idején – önkéntes pszichológiai segítők listája Kihez fordulhatnak azok, akik a járvány miatt kialakult helyzetben bizonytalanná váltak, szoronganak, félnek? A pszichológus szakma is az...
62 vakcinajelölt készül az új koronavírus ellen A WHO közzétett egy listát az új koronavírus ellen készülő vakcinákról. A listában összesen 62 vakcinajelölt szerepel, melyek...
Insomnia a bezártság idején: meg kell tanulnunk jól aludni! A világszerte dúló koronavírus járvány nem csak a testi, hanem a mentális, lelki egészségünket is érinti. Ilyenkor növekszik a...
Védelmi burokként szolgálhat lakásunk a járvány idején Amikor hazaérünk, mindig gondoljunk arra, hogy ez olyan tulajdonképpen most, mint egy űrállomás, tehát zsilipelnünk kell – hívta fel a...
Otthon maradunk: most különösen fontos odafigyelnünk a beltéri levegő minőségére Átlagosan napjaink 85-90 százalékát beltérben töltjük, ez az arány pedig az otthonról dolgozók körében most még magasabb, így a...
Videó – Kulcsár Edina szülését beárnyékolja a vírus Rengeteg kérdés kavarog Kulcsár Edina fejében a szüléssel kapcsolatban, lelkileg próbálja felkészíteni magát a legrosszabbra. Csuti bár...
Valószínűleg széklettel is képes fertőzni a koronavírus - tájékoztatott Jakab Ferenc professzor, a miniszterelnök által korábban felállított koronavírus-kutató akciócsoport vezetője. A...
Videó – Mit érdemes enni a karantén alatt? A karantén alatt sokakkal előfordul, hogy gyakrabban nassolnak, mint általában. Dr. Breyer Helga belgyógyász elárulta a helyes...
