Videó – Ez a leghatékonyabb folyadékpótlási módszer a forróságban A folyadékpótlás elengedhetetlen a dehidratáció elkerülésének érdekében. Újra mehetünk közösen túrázni, kocogni vagy éppen egy...
Első az egészség: ilyen ruhákat ne adjunk a gyerekekre nyáron Így készítsd fel gyermeked ruhatárát a nyárra Azt gondolhatnánk, hogy a nyári nagy melegben az a legfontosabb, hogy minél kevesebb ruha...
Milyen és mennyi sört ihat egy cukorbeteg? Mindenkinek jól esik egy pohár, azonban cukorbetegként nem szabad elfeledkezni az alkohol vércukorszint-emelő képességéről....
Fejfájás a melegtől? A fejfájás kockázata 8 százalékkal, ugrásszerűen növekszik minden olyan esetben, amikor a hőmérő higanyszála 9 fokkal feljebb kúszik.
Videó – Ezek az extrém kánikula legnagyobb veszélyei Hogyan lehet megelőzni a kánikula által okozott rosszulléteket? Mikor kell tartani a napszúrástól és a hőgutától? Ketskés Norbert...
Tippek a kánikula elviseléséhez A nagy nyári melegben, a jó idő öröme mellett elengedhetetlen odafigyelnünk a szélsőséges hőmérséklet és a nap hatásai elleni...
Videó – Ne hagyd gyermeked a forró autóban! Tűző napon parkoló kocsiból mentettek ki egy 2 éves kislányt a rendőrök Dorogon, Amerikában viszont sajnos nem tudták megelőzni a...
Túlélési útmutató a városi kánikulához Az Európa lakosságát fenyegető egyre gyakoribb és egyre súlyosabb hőhullámok az emberek egészségére is kockázatot jelentenek, ám a...
Szédülős? Fokozottan vigyázzon időjárás-változás idején A szédüléssel küzdő betegek állapotát nemcsak a nyári hőség, de a hirtelen időjárás-változás is befolyásolhatja. A meleg- vagy...
Hogyan sportoljunk a nyári melegben? Noha a kánikula megterheli a szervezetet, az edzés a legforróbb nyári hónapokban is biztonságosan kivitelezhető. Azonban nem árt figyelembe...
Videó – Folyadékfogyasztás: mennyi az elegendő? Az emberek jó része sokkal kevesebb vizet fogyaszt, mint kellene. Gajdács Ágnes obezitológus elárulta: felnőtteknél 15 év felett 40 ml...
Különösen figyeljünk oda a munkavállalókra hőség idején! Az elmúlt hetekben tartóssá vált a tikkasztó hőség, lényegesen nehezebb bármilyen fizikai és szellemi megterhelést végezni. Nagyon fontos...
