A mai szülőkön múlik, hogy a jövő generációja mennyi halat eszik A magyarok nagy része még mindig a szüleitől átvett vagy tanult étkezési szokásokat követi, azonban 89%-uk már a közösségi médiából...
Jóval kevesebb halat eszünk, mint kellene A hazai halfogyasztási szokásokról készített online felmérést a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége, amelyből kiderült, hogy a...
5 érv a halfogyasztás mellett A halfogyasztás előnyei ellenére Magyarország messze elmarad az európai tagországok átlagától. Pedig néhány tény arra figyelmeztet, hogy...
Videó – Jót tesz a halfogyasztás a magzatnak A halfogyasztás sajnos alacsony Magyarországon, pedig számos jótékony hatása ismert. Arról, hogy hogyan érdemes fogyasztani az omega 3...
Ez a 4 legkevésbé jó tengeri étel az egészség szempontjából! Tengeri ételek kardhaltól az osztrigáig Ha szeretjük a tengeri herkentyűket, érdemes annak is utánajárnunk, mennyire egészséges...
Miért jó, ha több halat eszünk? A halfogyasztás előnyei hazánkban még nem annyira köztudottak. Magyarországon leggyakrabban friss, hűtött és a fagyasztott halszelet, törzs...
Mit kell tudni az akváriumvízről? Az akvárium egy zárt rendszer, amiben minden élőlénynek jól kell éreznie magát. A te fő feladatod az, hogy biztosíts számukra a természetes környezetükhöz hasonlító életkörülményeket
STOP a levertségnek! 3 tipp a téli fáradtság ellen A szürke időnél néha csak a kedvünk szürkébb a fénytelen napokban, ráadásul egyre kevesebb friss vitaminhoz jut a szervezetünk. A...
Hallal a kilók ellen Az egészséges, tudatos táplálkozásra sosem késő áttérni! Íme, néhány tanács, amelyek betartásával nem csak külsőnkkel, de...
Jó dolog a zsír vagy sem? Régóta tartó vita már a táplálkozástanban, hogy szüksége van-e a szervezetünknek a zsiradékokra vagy sem. Tételmondatnak talán a...
Csak ez első méterek és percek nehezek – életmód tanácsok Személyes életmód tanácsadás Béres Alexandrával az egészség megőrzéséért... Hogyan lehet a rohanó hétköznapokban is egészségesen...
Életveszélyes tüneteket is okozhat a hal, vagy tengeri herkentyű allergia A nyaralás ideje alatt előszeretettel válogatunk a helyi konyha specialitásai közül. A halak és a tengeri herkentyűk sokak kedvencei, ám az...
