Egészséges életmódra váltana idén? Kövesse Szabó Gyuri bácsi naptárát Év elején sokan határozzák el, hogy mostantól egészséges életet fognak élni, ám sokan segítség híján gyorsan fel is adják. A siker...
Fogadkozás helyett életmódváltás Gondos tervezéssel többre megyünk a kérészéletű fogadalmaknál Január elsejétől majd több zöldséget-gyümölcsöt eszem, kevesebbszer...
Átokból áldás és teljes életmódváltás Kutasi Kelly az egészség nagyköveteként minden áldott nap azon dolgozik, hogy az általa alapított márka segítségével egészségtudatos...
Videó – Tarján Zsófi örül annak, amit a tükörben lát Tarján Zsófi az elmúlt években életmódváltásba kezdett. Közösségi oldalán folyamatosan posztol újabb felvételeket, melyeken jól...
Szögeczki Ági szívén viseli szerelme egészségét is Társadalmi célú program indult a Nők a Férfiak Egészségéért címmel, mely kezdeményezés arra szeretné a figyelmet felhívni, hogy a nők...
Pulykahússal könnyebb az életmódváltás Az újév után néhány héttel még kitartanak a fogadalmak, és sokan igyekeznek egészségesebb életmódot folytatni idén. Az egyik...
Elhízás – Adjunk esélyt az egészséges testsúlyra! Az Elhízás világnapját 2015. október 11-én azzal a céllal hívták életre, hogy ösztönözze az embereket az egészséges testsúly...
Czanik Balázs: Egyre többen mozdulnak az egészségükért Bár a felmérések azt bizonyítják, hogy rengeteg a cukorbeteg, a túlsúlyos és a szívproblémákkal küzdő; keveset sportolunk és...
Videó – Könnyebb az életmódváltás, ha együtt csináljuk Az életmódváltás sokkal könnyebb, ha a család többi tagja is részt vesz benne. Az életmódváltás első lépései a legnehezebbek....
Videó – Az inzulinrezisztencia javulhat az életmódváltástól Sokak számára ismerős a probléma, hogy odafigyelnek arra, hogy mit esznek, esetleg sportolnak is, mégis híznak. Vagy keményen diétáznak és...
Még nem késő, ha nem tartottad be az újévi fogadalmad! – Kezdj fogyni most! Év elején is megfogadod, hogy ezúttal tényleg le fogsz fogyni? Ha eddig nem sikerült, akkor ne búsulj, most is belevághatsz! Még lehet...
Meddig kell vérnyomáscsökkentő gyógyszert szedni? Magas vérnyomás esetén a terápia több fázisból áll, ugyanis javulás leginkább megfelelő étkezéssel, rendszeres, személyre szabott...
