Egészségre vágyik a magyar, de megelégszik az illúziójával! Keveset mozog, egészségtelenül táplálkozik és nem jár szűrővizsgálatokra az emberek többsége Nem álmodozik a magyar: a rövid...
Tanácsok futószezonra Tavasszal sokan belevágnak a szabadtéri futóedzésekbe, amelyek azonban felkészülés nélkül akár sérülésekhez is vezethetnek.
Így fogyhat egészséges keretek között Hogyan lehet egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól? Milyen praktikákat, illetve trükköket lehet bevetni a cél elérése...
Vodkát a hónaljnak! Egy nemrég közzétett tanulmány szerint a dezodorokban levő vegyi anyagok rákos megbetegedéshez is köthetők, ezért jól tesszük, ha ezek helyett egészségesebb alternatívát választunk!
Ennyit kibírsz – 7 perc a fitt mindennapokért! Sokan találnak kifogást a mozgás ellen, melyeknek jó része valóban el is fogadható - ugyanakkor 7 perce mindenkinek van egy kis napi testmozgásra. Ezek a gyakorlatok remekül átmozgatnak!
Gyógynövénygyűjtési kisokos Tudatos és egészséges életmódra törekedve egyre többen és mind gyakrabban használunk a gyógynövényeket a szintetikus gyógyszerek...
Nyáron jobban horkolunk? Nyáron jobban horkolunk, mint más évszakokban. A legtöbben horkolási panaszokkal a nyári időszakban fordulnak orvoshoz. Miért...
Dióban a hosszú élet? A dió fogyasztása, beleértve a földimogyorót és a mogyoróvajat is, segíthet abban, hogy hosszabb ideig éljünk – állítja egy új...
Tanulj nyelvet és akkor vág az agyad! Egy új kutatás eredményei szerint egy idegen nyelv megtanulása megváltoztatja és fejleszti a gondolkodásmódunkat.
Így csináljunk hűvös otthont a hőségben! Az elkövetkezendő napokban a hőmérő higanyszála majdnem eléri a 40 fokot, nagy szükségünk van tehát néhány jó tippre, hogy el bírjuk viselni ezt a borzasztó hőséget!
Joghurtos gyümölcs jégkrém-recepttel Ahogy beköszönt a nyár, a koktélok mellett a jégkrémek is előtérbe kerülnek. Az üzletekben kapható termékek többsége viszont...
Napi 4-6 csésze kávé csökkenti a fülcsengés kialakulását? Egy amerikai tanulmány összefüggést talált a koffeinbevitel és a tinnitus mértéke között. 4-6 csésze kávé naponta csökkentheti a...
