Álmodj, és maradj egészséges Az álmoknak évezredek óta kiemelkedően fontos szerepet tulajdonít az ember, ennek ellenére az álomkutatás még mindig gyerekcipőben...
A hónap gyógynövénye a cickafark A mezei cickafark ( (Achillea collina) kámforos illatú, fehér virágú, hazánkban honos, lágy szárú, 50-80 cm magas, a fészekvirágzatúak...
Nem tud megszólalni? – Gyógyteát neki! Kit ne kínozna legalább egyszer a tél folyamán a rekedtség? A számos orvosság helyett olykor hatásosabbak lehetnek a gyógynövények. Az...
Terítéken az édesítőszerek A Berlinben rendezett 12. Európai Táplálkozási Konferencián külön szimpóziumot szenteltek az alacsony kalóriatartalmú édesítőszereknek....
Ismerjük meg az amaránt! Az ősi inka és azték kultúrában az amaránt a kukorica mellett az egyik fő táplálékforrás volt. Peruban, Argentínában, Mexikóban mind a...
Tanulj nyelvet gesztikulálva! Egy új nyelv elsajátításához általában írásos és szóbeli instrukciók szükségesek, de egy nemrég végzett kutatás szerint a...
Egy kis csoda – Veronikafű Az orvosi veronika népies nevei: vérszopóka, vérharmatfű, Isten botja, dicső-fű, v. dicsőséges fű, drága jó, erdei zsálya, patikai...
Olyan vagy, ahogyan alszol Az Egyesült Államokban készített felmérésből kiderül, hogy lényegi összefüggések vannak az alvás közben felvett pozíció, és az...
Méz, méz, méz Nem csak megfázásra, de számos betegség megelőzésére is nagyszerű a folyékony arany, a méz. Főként influenza szezon idején használjuk,...
Melyek a legveszélyesebb sportok? A versenysportolókon kívül is egyre többeknek fontos az egészséges életmód és a rendszeres sportolás, a veszélyekkel, melyeket a...
Látásunkra is hat! – A szem és a magas vérnyomás Amellett, hogy szív- és veseproblémákat okozhat, a kezeletlen magas vérnyomás a látásunkat is veszélyezteti: szembetegséghez vezethet. De...
Az afrikai mangó meggyógyít? A fogyókúrázók számára jó hír lehet, hogy egy csodagyümölcs léte került a köztudatba. Az afrikai mangó segítéségével...
