Depresszió a túlóra ellen! Azok, akik hosszasan időznek munkahelyükön, kétszer nagyobb eséllyel lesznek depressziósak, mint azok, akik a hivatalos munkaidő lejártával leteszik a lantot.
Mosoly nélkül egyedül maradsz! A mosoly hiánya vagy a szemkontaktus kerülése is azt az érzést keltheti bármely kisközösség tagjaiban, hogy nem teljes tagja a csoportnak, és kirekesztettnek hiheti magát.
Depresszió ellen halacska! Egy, a Bristol Egyetem által 14 500, a 1990-es évek elején született gyerek bevonásával készült kutatás szerint az alacsony D-vitamin szint és a depresszió közötti kapcsolat már gyermekkorban jelen van: a szakértők szerint megfelelő vitaminbevitellel csökkenthető a depresszió kialakulásának esélye kamasz- és felnőttkorban.
Okostelefon, ami stresszt okoz! Brit kutatók szerint az okostelefon kényszeres ellenőrzése talán nem is olyan okos dolog.
Top 10 tipp a téli depresszió ellen A mindennapi stressz mellett sokakat elkap a téli depresszió. A sötétebb színek, a mozgáshiány és a kevesebb szabadban töltött idő hónapokon át tartó lelki és fizikai fáradtságot is okozhat.
Te skizofrén vagy? A skizofrénia a társadalmi érintkezést súlyosan befolyásoló elmebetegség. Az utóbbi idők kutatásai azt mutatták, hogy a skizofrén betegeknek nehézen tudják értelmezni mások szándékait.
Új szolgáltatást indít a Facebook! A Facebook közösségi oldalon a zavarodott, öngyilkossági szándékra utaló posztok alapján a barátok figyelmeztethetik a tanácsadókat.
Figyeljünk a gyógyszerekre! A depresszióban szenvedő betegek mintegy ötödénél egyes gyógyszerek rosszabb eredményt produkáltak, mint a placebo - olvasható az Archives of General Psychiatry oldalain.
Agyi stimulációval a depi ellen! Kanadai kutatók szerint a depresszió súlyosabb formája sikerrel kezelhető mélyagyi stimulációval azon páciensek esetében, akiknél minden más terápiás módszer csődöt mondott.
Depressziós leszel, ha tévézel! Egy több ezer nőt vizsgáló amerikai kutatás szerint azokban az idősebb nőkben a legkisebb a depresszió kialakulásának valószínűsége, akik a legtöbbet mozognak és a legkevesebbet néznek tévét.
Szívbetegségek ellen mozgással! A rendszeres mozgás karbantartja a vérnyomást, a koleszterin- és vércukorszintet, emellett javítja a kedélyállapotot.
Ha apa depressziós, én is az leszek! A depressziós apák gyermekei az átlagosnál nagyobb arányban szenvednek érzelmi és viselkedésbeli zavaroktól, noha az összefüggés okai még nem teljesen tisztázottak.
