Készítsünk pitát otthon! Ugye milyen jól tud esni egy finom pita, főleg, ha gyros húst pakolunk bele? Bármi más töltelékhez is használhatjuk - érdemes megtanulni az...
A testtömeg csökkentésében hatásosnak vélt anyagok listája Évente közel 2000 új, testtömeg csökkentésére szolgáló étrend-kiegészítőt dobnak piacra, melyek között egyre több a...
Mit együnk és igyunk sportnézés közben? Ez a nyár vitathatatlanul a sporté és a szurkolásé. Az Olimpia sokakat ültet majd a tévé elé, hogy egyedül vagy a családdal, barátokkal...
Az elegáns Áfonya hercegnő tortája Pechtol Zsolt hozzáadott cukor nélkül készült édessége nyerte a Magyarország Cukormentes Tortája versenyt, amelyet az Egy Csepp Figyelem...
Figyázz, kész, házi fagyi! Ha nincs kedvünk elmenni egy cukrászdába, és a fagyasztónkban sem halmoztunk fel fagyi készletet, otthon is nagyon gyorsan elkészíthetjük ezt a jeges finomságot. Íme, néhány recept!
Tippek: ezeket igyuk a kánikulában! Nyáron a hőmérséklet emelkedésével nő a kiszáradás veszélye, így fokozott odafigyelést és folyadékbevitelt igényel, hogy szerveztünk...
Készítsünk desszertet egresből! Savanykás gyümölcsből édes, fagyos desszert. Nem is kívánunk mást a nagy nyári forróságban. Ráadásul az egres nem nagyon fogy a...
Dupla íz: kókuszos-lime-os csirke – hóborsóval! Duplázzuk meg az ízt, csökkentsük a munkánkat – csupán azzal, hogy ugyanazt a savanykás kombinációt használjuk a kókuszos-lime-os...
Zöld-fehér pizza – egészséges és még a piros sem hiányzik róla! Volna kedvünk egy ízletes, egészséges pizzához? A pesto és marinara szószok házi készítése helyett vásároljunk bolti terméket és a...
Globális probléma lett az elhízás Az elégtelen táplálkozás miatt kialakuló elhízás a legnagyobb probléma a világon egy új globális jelentés szerint. A világ...
5 tipp a zöldebb étrendhez Belegondolt már abba, mennyi energiát igényel a mindennapi élelmének előállítása? A Fenntartható Energia Hét alkalmából érdemes...
Süssünk cseresznyés-rácsos süteményt! Nagyszüleink finom rácsos süteményét lehetetlen utánozni. Lehetett az diós, gyümölcsízzel készített, meggyes, mákos, mindenhogyan...
