A törés nem játék!

Esések, csúszások következtében gyakori a csonttörés. Ez a fájdalmas sérülés sajnos nem gyógyul túl hamar. Léteznek azonban betegségből adódó törések is.

Probiotikumot a kismamának!

Az új kutatások szerint a probiotikumoknak számos előnyös hatásuk is van, mind az kismamára, mind a magzatra nézve.

Mitől jó a húsvéti menü?

A húsvéti élelmiszerek valamivel „soványabb”, mint a karácsonyi - a húsvéti ételek ráadásul vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok.

Hova nő ez a gyerek! – A fehérjék fontossága

Az első életévben a baba növekedésének legkézzelfoghatóbb jele, hogy ruhatárát havi rendszerességgel cserélni kell. Fehérjeszükséglete az első 6 hónapban 150g/hét, 6-12 hónapos korban 100-150g/hét.

Mérgező chili?

Gilisztafarm vize táplálja a legerősebb chilit Ausztráliában, ami annyira csíp, hogy védőfelszerelés kell a feldolgozásához.

Nem védi a folsav a szívet?

Egy újabb klinikai tanulmány során arra jutottak kutatók, hogy a folsav ásványianyag kiegészítők szedése nem védi az egészséges felnőttek szívét.

Génszabott diéta

A kínai gyógyászat már régóta tudja, hogy a személyre szabott diéta és a makrotápanyagok szintjén való beavatkozás a leghatásosabb.

Rákellenes szelén

A szelén rákmegelőző hatása attól függ, milyen formában jutunk hozzá.

Higany és szélütés

A halakból származó higany nem növeli a szívbetegségek és a szélütés kockázatát.

Egészségesebb kanadaiak

A kanadaiak egészségesebben étkeznek friss ételeket és kevesebb ásványi anyagokat fogyasztanak.