A nem alvás veszélyes – Álmos sofőröknek takarodó Megelégelte a közúti elalvásos baleseteket a kanadai Quebec gépjármű biztosítási cége és átfogó kampányt indított, hogy az álmos...
Veszélyes együtt alvás – miért ne aludjunk a kisgyermekünkkel? Együtt alszunk a csemeténkkel? Nem tesszük valami jól – ennek több oka is van, de lássuk, mire számíthatunk, ha az együtt alvás mellett...
Nem egészséges az együttalvás a babával Az együttalvás a hirtelen csecsemőhalál, vagyis a bölcsőhalál leggyakoribb oka - állapította meg egy új amerikai tanulmány. A hirtelen...
Meg szeretnénk érni? A hosszú élet 18 titka – 2.rész Szeretnénk hosszú ideig élni? Talán azt gondoljuk, erre nincs biztos recept. Valóban, garantálni semmit sem lehet, ám sokat tehetünk azért, hogy ne csapjon le ránk semmilyen betegség. Lássuk, mi a hosszú élet titka!
7 hasznos tipp, ha a gyermek ágyba pisil – még mindig! Az ágybavizelés a gyermekeknél igen gyakori probléma – óvodásoknál és kisiskolásoknál jellemző. Legtöbben kinövik, de mi a teendő, ha...
Fárasztó munka egyenlő rossz alvás?! A munkával járó stressz, illetve a hosszú munkaidő sokaknál alvászavarokat okoz - derült ki egy újonnan végzett kutatásból.
Alvással csökkentheti a diabétesz és az elhízás kockázatát A túl kevés, rossz minőségű alvás, vagy a cirkadián ritmus felborulása, és egyes anyagcsere betegségek közti kapcsolatra hívja fel a figyelmet a Lancet Diabetes & Endocrinology folyóiratban közölt vizsgálat.
Alvászavarom története Az álmatlanság lehet átmeneti, adott élethelyzethez köthető, mely a körülmények változásával, a probléma megszűnésével magától is...
Horkolásmentes övezet! A svéd fogorvosok találmánya ma már az európai alvásgyógyítók mindennapos módszere és eszköze a szájbetét. Vannak horkolók,...
A szépségért meg kell pihenni! A szépség nemcsak a génektől, és nem is csak attól függ, használunk-e elegendő természetes trükköt vagy drogériában kapható terméket. A pihenés kulcsfontosságú hozzá!
Alvás Világnapja 2014. Budapest Az alvászavar globális járvánnyá nőtte ki magát, ami a világ népességének közel a felét, az emberek életének valamelyik szakaszában érinti - hangzott el az Alvás Világnapján Budapesten, a World Association of Sleep Medicine által kezdeményezett rendezvényen.
PRESS RELEASE – WORLD SLEEP DAY HUNGARY 2014. Az alvászavar globális járvánnyá nőtte ki magát, ami a világ népességének közel a felét, az emberek életének valamelyik szakaszában...
