Néhány népszerű kínai gyógygomba hazánkban A magyarok leginkább immunerősítő, fájdalomcsillapító, nyugtató, köhögő és váladékoldó, rákellenes vagy méregtelenítő hatásuk miatt használják a gyógygombákat.
A tavasz első zöldsége a hónapos retek A mindenki által ismert kerti retek (Raphanus sativus) a keresztesvirágúak egyik legjellegzetesebb képviselője, a káposztafélék rokona. A zöldségek közül legelőször a kis piros hónapos retek...
Csodazöldségek a csontritkulás ellen Brit kutatások szerint a bizonyos zöldségekben található szulforafán (sulforaphane) hatékonyan veheti fel a harcot a csontritkulás és az arthritis leggyakoribb formái ellen. Melyek ezek a...
Ezért együnk póréhagymát A póréhagyma a hagymák családjába tartozó évelő növény, mely a kínai konyha egyik ételeinek egyik kedvelt hozzávalója. Érdekesség, hogy már az ókori egyiptomiak is fogyaszthatták a...
Lósóska a szalmonella ellen! A lósóska főzetét házi praktikaként belsőleg alkalmazhatjuk hasmenésre, szalmonellára. A belőle készült teakeverék fogyasztása 1-2 óránként javasolt. A lósóska (Rumex crispus) egyéb...
5 tipp, amivel fokozhatod a vitalitásodat! – turmix recepttel Vitaminokra, ásványi anyagokra mindig nagy szüksége van a szervezetünknek. Persze, mi is tudjuk és tapasztaljuk, hogy a mai rohanó világban, a munka- család- háztartás triumvirátusa mellett nem...
Mire jó a mazsola? Nem kevesen szedegetik ki módszeresen a sütikből a mazsolát, pedig sokat vesztenek ezzel a szokással! Van, aki imádja, más azonban legszívesebben a mazsola nélkül enné meg a süteményét- ki is...
A tavaszi fáradtság okai – és amit ellenük tehetünk Néhány napja beköszöntött a tavasz a naptárunkban, bár a kellemes időjárás még várat magára. Egyre többen érzik, hogy energiatartalékaik végéhez közeledve erőt vesz rajtuk a tavaszi...
Galagonyát a szívnek A galagonya piros termése feltűnő jelenség, de emellett a népi gyógyászatban az egyik leggyakrabban alkalmazott szívgyógyszerek egyike is. A galagonyát évszázadok óta ismerjük; terebélyessége,...
5 superfood a szupererőért!-recepttel Nyers kakaó, chrolella, maca por, goji bogyó és chia mag. Néhány azon superfood közül, melyek egyre népszerűbbek azok körében, akik tudatos táplálkozással figyelnek oda egészségükre. Bár a...
Így készítsünk feketenadálytő-pakolást! Hatásos sebgyógyító tulajdonságainak köszönhetően a népgyógyászatban egy kedvelt és széles körben ismert gyógynövény. Tájegységenként más-más néven ismerték, ilyen neveik voltak pl....
