Gyümölccsel is beélesíthetünk! – látásjavító gyümölcsök Nem hiába mondják gyerekkorunk óta, hogy együnk répát! Élesítsük látásunkat gyógynövényekkel, zöldségekkel, gyümölcsökkel!
Meghűlés ellen fekete bodza A bodzafélék családjába tartozó, mindenhol elterjedt, helyenként nagy állományban termő cserje vagy fa. Levele páratlanul szárnyasan összetett, rendszerint öt levélből áll. Meghűlésre...
Alma, ami nem barnul Az alma az a különleges gyümölcsünk, amelyben a magas táplálkozás élettani értékek együtt jelennek meg a kiemelkedő élvezeti értékekkel. Az alma fajtaújdonságok fogyasztási...
Téli ételek – Mivel tápláljuk ilyenkor a szervezetet? – 3.rész A hideg hónapok megterhelik testünket. Friss, helyben termelt élelmiszerekhez kevésbé juthatunk hozzá. Célszerű olyasmit fogyasztani, amiben magas a fehérjetartalom. Szerencsére, így is...
Téli ételek – Mivel tápláljuk ilyenkor a szervezetet? – 2.rész A hideg hónapok megterhelik testünket. Friss, helyben termelt élelmiszerekhez kevésbé juthatunk hozzá. Célszerű olyasmit fogyasztani, amiben magas a fehérjetartalom. Szerencsére, így is ízletes,...
A madáretetés fortélyai Most, hogy beköszöntött az igazi tél, eleinte rekord hidegekkel, majd hóeséssel, a madaraknak még nagyobb szükségük van a segítségünkre, mint korábban, hiszen egyre kevésbé találnak...
Növényi olaj kisokos – amit az olajfajtákról tudni érdemes Milyen olajat válasszak? Elsőre egyszerű kérdésnek tűnik, de a boltok széles választékát tekintve közel sem könnyű megtalálni ízlésünknek, életmódunknak és a kiválasztott étel...
A világ legkülönlegesebb növényei A kert-, és növénybarátok szeretik a különlegességeket, sokan tartanak egzotikus növényeket, például orchideákat, vagy érdekes hibrideket, szokatlan színű, vagy megjelenésű...
Mit tehetünk gyermekeink egészségéért az influenza szezonban? Az influenza megelőzése a legfontosabb: kiegyensúlyozott táplálkozás + vitaminok A helyes táplálkozásra való nevelés alapvető feladatunk szülőként. Vitamin kiegészítésre a gyerekeknek is...
A mocsári béka az év kétéltűje A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület Kétéltű- és Hüllővédelmi Szakosztálya 2017-ben a mocsári békát választotta az év kétéltűjének. A faj egyik megdöbbentő tulajdonsága,...
Fenyőből készíthetünk gyógyhatású dzsemet, szörpöt A fenyőből készült gyógyhatású dzsem, szörp zamata különleges, semmi máshoz nem hasonlítható. Talán ezért van, hogy ezt az ízt megszeretni, vagy megutálni mindenkinek egy pillanat műve....
A leghasznosabb mirtusz – A szegfűszeg Szegfűszeg illóolaj gyomorbántalmakra és fertőzésekre egyaránt használható, sőt a fogfájást is enyhítheti, ha bedörzsöljük vele ínyünket. A szegfűszeg latin neve Eugenia caryophyllata és...
