Ez a kezelés segít megszüntetni a vállfájdalmat Számos klinikai vizsgálat pozitívan értékelte és orvosi tapasztalatok is megerősítették a hyaluronsav hatásosságát a különböző ínsérülések, részleges izomszakadások, lágyrész-fájdalmak...
Öt kirándulóhely Budapesten, ahol kicsit fellélegezhetünk a bezártságból A jó idő alkalmából íme öt olyan budapesti kirándulóhely, ahol a fővároson belül élvezhetjük egy kicsit a természetet, és elszakadhatunk a home office-tól. Jön a tavasz, és a természet is...
Legjobb barátunk a kollagén Nem csak divat, valóban hatásos! Manapság szinte mindenhol azt hallani, hogy együnk/igyunk/használjunk kollagént, hiszen általa ragyogóbb, üdébb lesz a bőrünk és a ráncokat is...
Valóban segít megfázás ellen a csirkeleves? Mindenki hallhatott már nagyanyáink jó tanácsáról: nátha, megfázás ellen csirkeleves a legjobb megoldás! De vajon tényleg igaz ez? S ha igen, miért olyan egészséges ez a húsleves? Ki ne...
Tanuljon meg esni! Egy óvatlan pillanat is elég, hogy elessünk a csúszós, jeges utakon. Pedig néhány trükk bevetésével el lehet kerülni a végtagtöréssel, ficammal, rándulással járó mozgásszervi panaszokat. Az...
Tökmagolajat mindkét nemnek! Gyermekkorunk kedvelt csemegéje volt a tökmag. A hidegen sajtolt tökmagolaj nemcsak finom, hanem élelmezési és gyógyászati szempontból is nagyon hatékony A tökmagolaj hatása gyógyászati...
Védjük az ízületeket! Fiatalok és idősek körében egyaránt gyakran jelentkező panasz a nyak, derék, váll és térd fájdalma. A következőkben megtudhatjuk, mit tegyünk, hogy az említett fájdalmakat megelőzzük. Dr....
Kezeljük illóolajjal az izomfájdalmakat! Az aromaterápiás technikák csökkentik a fájdalmat és visszaállítják a merev vagy gyenge izmok mozgékonyságát. Az izomfájdalmak időről időre előjönnek, mint a túl sok erőfeszítés vagy a...
Lehetünk a stressztől cukorbetegek? Sok diabéteszes állítja meggyőződéssel: „A stressztől lettem cukorbeteg!” Legyen szó magánéleti vagy munkahelyi traumáról, számos esetben az érzelmi mélyponttal gyanúsan egybeesik időben...
21 nap mozgás – tartson ki! A dietetikus szerint 80 százalékban az étkezésen múlik a siker, 20 százalékban pedig a mozgás hozza meg. Katus Attila úgy látja, hogy mindkettő egyenlő arányban, egyformán fontos, hiszen...
Stresszt és álmatlanságot is csökkent a sós vizes tartály Mit szólna, ha az egészségének javítása érdekében befektetnék egy sötét, hangoktól is elzárt sós vizes tartályba?
8 kitűnő étel, amely természetes tisztítószer! Előfordul, hogy a legjobbnak tartott eszközünk sem válik be egy makacs folt, felületi sérülés ellen. Vannak azonban természetes módszerek is, mégpedig ételek, amelyekkel...
