orr, szaglás

Orrdugulás tavasszal – 3 gyakori kiváltó ok

Végre itt a jó idő, de mégsem tudjuk felhőtlenül élvezni a programokat a szabadban a kellemetlen orrdugulás miatt? Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus, a Fül-orr-gége...
d-vitamin, vitamin D

Mire jó a D2 és mire a D3 vitamin?

Egy, a Frontiers in Immunology szaklapban megjelent tanulmányban a kutatók a D-vitaminpótlásra alkalmazott D2– és D3-vitaminok különböző hatásait vizsgálták. A D2– és D3-vitaminoknak...

Láthatatlan kalóriák -ezekre kell vigyázni

Hazánkban az elmúlt 3-4 évtizedben becslések szerint kétszeresére nőtt a túlsúlyosak aránya, melynek oka napi energiaegyensúly felborulása. Az étkezéseinkkel átlagosan 500 kilókalóriával...

Ezért jó cukorbetegség esetén a csicsóka

Íme 5 tény, amit a csicsókáról érdemes tudni! A történelmi Magyarországra Franciaországon és Olaszországon keresztül, még a burgonya megjelenése előtt jutott el, és a 17. században kezdett...

4 gyógynövény a jó veseműködéshez

Csütörtökön volt a Vese Világnapja. Ebből az alkalomból kérdeztük Szabó Gyuri bácsit, a bükki füvesembert arról, hogy miért fontos a veseműködés támogatása, s hogy milyen...
pikkelysömör

Ezt tegyük, hogy ne lángoljon fel a pikkelysömör

A pikkelysömör vagy psoriasis egy olyan krónikus betegség, amelyben a nyugodt szakaszok és a fellángolások váltják egymást. A kezelés célja tehát nem csak a kínzó tünetek csökkentése, de a...
csíra2

Így csíráztatassunk – Videóval!

A csírák enzimbombák. A növény felneveléséhez szükséges hatalmas mennyiségű enzimet tartalmaznak. Gondoljuk csak el, hogy egy icipici csírában már benne található a kifejlett növény teljes...