Természetesen

Plusz 4 intő jel, mielőtt belevágunk Az almaecet jótékony hatásairól már valószínűleg mindenki hallott. Az emberek időről-időre esküsznek rá. Mindez nem meglepő, hiszen egészségügyi...

Kevés olyan ember van, aki úgy éri meg az időskort, hogy semmilyen ízületi problémája nem volt. Az ízületi gyulladások (arthiritisek) bármelyik korban megkeseríthetik az életünket. A szakértő...

A mandarinféle citrusok egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, s a friss fogyasztásban lassan visszaszorítják az édes narancsokat. Mindez a kedvező "csomagolás" eredménye. A mandarinokat...

A természet patikája számos bajra gyógyír, nincs ez másként a bőrhibák esetében sem. A gyógynövényes mélyhámlasztás segítségével a sima, fiatalos bőr sokak számára elérhető.

Az infraszauna hatása az izomzatra,

Sajgó ízületek, fájó végtagok, mozgáskorlátozottság, sok esetben pedig kiderül, nem egyszerű mozgásszervi betegség áll a panaszok hátterében. A szakember szerint nagyon fontos, hogy az...

Ételek, melyek a téli időszakban fontosak az immunrendszernek Amikor közelít a megfázás szezonja, jobb felvértezni magunkat a betegségek ellen. Az immunrendszer megerősítése érdekében számos,...

A mindennapos dió-, mandula- és pisztáciafogyasztás hozzátartozik a szívbarát étrendhez, állítják a Mayo Klinika kutatói. A legtöbb ezek közül ugyanis olyan alkotórészeket tartalmaz, melyek...

A megfelelő öltözékben és a magabiztosan előadott ruganyos mozdulatokkal, a hastánc az alakformálás és az egészségmegőrzés egyik legszebb, és legerotikusabb ritmikus fegyvere lehet.

Az ősz kezdetével érdemes fokozott figyelmet fordítanod az egészségedre, és a fittségedre, hiszen a hidegebb, sötétebb hónapokban könnyebben veszítünk az energiánkból! Lássuk, mit tehetsz...

Ha a nemzeti konyháknak „fűszer ujjlenyomatai” lennének, akkor a magyar konyhának bizonyára a bors és a fűszerpaprika adná a lenyomatát. Méltán lehetünk büszkék messzi földön híres...