Kiránduljunk! – világszínvonalú tavaszi programok a palettán Európa leghíresebb fotó fesztiválja, kiállításban kifejezett időutazás, interaktív tárlat az élelmiszertermelésről, lenyűgöző piramisok – csak néhány abból a gazdag program-kínálatból,...
A leggyakoribb alvászavarokról Noha az alvászavar mára Magyarországon is népbetegség, még mindig nem tudunk róla eleget. Pedig a leggyakoribb alvásfüggő légzészavar, az alvási apnoe szindróma súlyos esetben akár...
A kiegyensúlyozott táplálkozás 7 szabálya Ki ne szeretne karcsúbb, egészségesebb és nagyobb önbizalommal megáldott lenni, különösen ilyenkor a tavasz kezdetével? A sikerhez vezető út első lépése, az elhatározás után a helyesen...
Szórakoztató fogyi program 1. rész Michael Paolini mérnök kollégáival járt ebédelni. Mivel egyértelmű lett számukra, hogy az elfogyasztott túl sok hamburger és krumpli a felelős a vastagabb zsírpárnáikért, a társaság meghozta a döntését: ideje lefogyni!
Házi praktikák horkolás ellen A horkolás súlyos egészségügyi rendellenesség lehet, amely megszakítja a személy normális alvási mintáit, és zavarja házastársának nyugodt alvását. Az egyik brit kutatás kimutatta, hogy ha...
Te&én a konyhában: cukkinis tészta, a tavasz ígérete A téli szürkeség után valóságos felüdülés a zöld szín megjelenése a természetben. Üdesége magában hordozza a tavasz ígéretét. Egy friss, cukkinis tésztával az ígéretből könnyedén...
Készítsünk húsvéti asztaldíszt 10 perc alatt! Húsvét hétfő van, és bár nem mindenki várja a locsolókat, azért az ünnephez ünnepi teríték is dukál. Könnyen elkészíthető, különleges asztaldíszt mutatunk! Gyors, egyszerű,...
Készítsünk tavaszi virágdekorációkat otthonunkba! Néhány apró trükkel feldobhatjuk a kertből vagy a piacról beszerzett színpompás virágokat és már köszönthetjük is vele édesanyáinkat anyák napja alkalmából. 1. Öltöztessük...
Ez az az öt hiba, amit az étkezéseknél rendszerint elkövetünk Talán nem is gondolnánk, hogy mivel tudunk ártani magunknak az étkezések alatt, miközben azt hisszük, hogy jól táplálkozunk. Íme, az öt leggyakoribb hiba. Túl gyorsan...
Minták és ötletek tojásfestéshez Összeszedtem nektek egy rakás tojásfestős ötletet, hogy egy helyre gyűjtve is megtaláljátok. Az elmúlt években jobbára a hagyományos tojásfestési technikákkal foglalkoztam, idén viszont egy...
Húsvéti ünnep kisokos: minek mi a jelentése? Idén a húsvét ünnepe áprilisra esik – három héttel későbbre, mint 2016-ban. Április 16-án lesz húsvét vasárnap, a Nagypéntek napja 14-e, míg a húsvéthétfőé 17-e. De mit is jelentenek...
Mire figyeljünk a húsvéti édességek beszerzése során? Döbbenetes mennyiségű cukrot fogyasztanak a gyerekek a húsvéti ünnepek alatt. Egyes becslések szerint egy hétre elegendő kalóriamennyiséget és 1kg cukrot is megesznek csokinyulak és tojások...
