Egészséges, frissítő nyár – tőzegáfonyás koktélokkal! A természetes, amerikai tőzegáfonyával készülő koktélok nem csupán az üdítőitalok frissítő alternatívái, de nagyon egészségesek is.
Gyors regeneráló pakolások arcra, nyakra Ha a bőröd elfáradt a hőségben és a strandolásban, akkor kényeztesd egy arcpakolással. Eláruljuk a leghatékonyabb pakolások receptjét. Próbáld ki őket! Nyugtató kamillás...
Olasz, főzött, vizes, bio, esetleg fűszeres… így készül a fagylalt A jeges édességet már több, mint 5000 éve nyalja az emberiség. Amit otthon készítünk, annak receptje gyors és egyszerű. De hogyan és mióta készítik a "nagyok"? Fagyitöri, avagy egy kis...
Az öt legegészségesebb táplálék A Stanford Egyetem professzorai arra vállalkoztak, hogy összeállítsák a világ öt legegészségesebb táplálékának listáját.
Vajon miért olyan nehéz megvalósítani az egészséges táplálkozást? Az egészséges életmódnak döntő szerepe van a jó életminőség kialakításában, a betegségek megelőzésében. A legutoljára publikált reprezentatív hazai felmérések, az Országos...
5 dolog, amit tudnod kell a hialuronsavról! A hialuron, mint kozmetikai összetevő nem hiába tört egyik napról a másikra a legkedveltebb szépészeti szerek listájának az élére. A hialuronsav a bőrben is megtalálható természetes formában,...
Jól aludni allergiával is lehet! Hogyan alhatnánk nyugodtan, ha allergiával küzdünk? Van valami módszer rá, hogy kipihentebbek legyünk? Amennyiben tüneteink rendszeresen zavarják alvásunkat, a környezetet kell kissé...
Maradj formában – így táplálkozz a nyaralás alatt! A nyári időszakban általában mindenki jobban odafigyel arra, hogy milyen étel kerüljön a tányérjára, hogy rendszeresen mozogjon és a legjobb formáját hozza. Ám mi a helyzet akkor, ha nyaralni...
Ödéma – kardiológiai vagy más oka van? Az ödéma egy szemmel is látható duzzanat, amelyet könnyű beazonosítani az érintettnek is. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont szakorvosa a kivizsgálás jelentőségére hívta fel a figyelmet, hiszen...
Íme a Pritikin Diéta A Pritikin diéta egy szívbarát, magas szénhidrát-, alacsony zsírtartalomra, mérsékelt testmozgásra épülő életmód diéta, melyet az 1960-as években fejlesztettek ki
5 erős, de hasznos fűszer! Vajon lehet a úgy főzni, hogy az felrázzon? Adj fantasztikus ízeket ételeidnek és étkezz egészségesen! Körülnéztünk a séfek fűszerkeverékei között. Már csak annyi a dolgod, hogy...
A cukros italok veszélyei A túlsúlyos és elhízott emberek kevésbé érzik az üdítőitalok édes ízét, ugyanakkor tudat alatt jobban vágynak az édes ételekre.
