Napi mintaétrend – igy étkezzünk, ha egészségesek szeretnénk maradni 1 napi mintaétrend – egészséges felnőttek számára, 2000 kcal napi energiabevitelt véve alapul. Reggeli: Kapros túrókrém, Graham kenyér, zöldpaprika, tej Hozzávalók 4 főre: félzsíros...
Környezetbarát magyar fejlesztésű tisztítószert dobtak piacra Újrahasznosított természetes alapanyagból, nulla vízlábnyommal, egyedi receptúra alapján készített tisztítószert egy magyar cég. „Tiszta tükör, rendes ház” – hangzik a mondás...
Télen különösen fontos a tudatos és egészséges étkezés A táplálkozás jelentősen befolyásolja az energiaszintet, ezért télen különösen fontos a tudatos, egészséges étkezés – közölte Vékony Blanka, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi...
Az eszpresszót az emberiség szellemi kulturális örökségének részévé nyilvánítanák A világ szellemi kulturális örökségének részévé akarja nyilvánítani az eszpresszó kávét Olaszország, amely szerint „az eszpresszó az olasz gasztronómiai kultúra kifejeződése, amely...
Tücskökből készült fehérjepor került a piacra Az Entis nevű finn start-up cég új, zúzott tücskökből és borsófehérjéből készített fehérjeport hozott forgalomba. Nőtt a választék azok számára, akiknek a fehérjepor az első számú...
A borsmenta ereje A borsmenta említésére a cukorka és a fogkrém jut mindenki eszébe. De azt tudta, hogy a borsmenta egy ősi gyógyszer, amelyet nagyon régen akkor szélesen alkalmaznak hasi bántalmak, hányinger...
Új lencsék az Újévre A babona szerint szilveszterkor és újévkor érdemes lencsét enni, ugyanis ha így teszünk, az eljövendő év során mindig tele lesz a pénztárcánk.
Újévi álallergia – Az ünnepi ételek hatása A hagyományosan összeállított ünnepi menüsor több olyan élelmiszert is tartalmaz, melyek lebontása során hisztamin szabadul fel a szervezetben.
Fogyókúrához előbb a májat tisztítsuk meg! Mottó: ha nem vagyunk éhesek, ne együnk! Ne a „szemünkkel” együnk! Ahhoz, hogy egy fogyókúrát elkezdjünk, meg kell tisztítani a májat, a máj enzimeket aktivizálni kell! Ezt nem dietetikus, nem...
Ünnepek után már csak sósat kívánunk Harmadával több snacket fogyasztunk decemberben, mint az év többi hónapjában, a karácsonynak és az év végi ünneplésnek is külön kedvencei vannak. Míg a szilveszteri bulik sztárjai a...
10 dolog, amit érdemes tudni a pezsgőkről Hogyan beszélhetjük rá barátainkat egy pohár finom pezsgőre? Ha a borkultúrában jártasak, mégis fanyalognak a pezsgő szó hallatán, vagy épp arról panaszkodnak, hogy megfájdul tőle a fejük,...
Ilyen könnyed parti falatkákkal búcsúzzunk az évtől Nincsen kőbe vésve, hogy a karácsonyi dínom-dánom után a szilveszter éjjel a nehéz, megterhelő ételekről szóljon. A könnyed, pulykahúsos fogások segítenek gyomrunkon, az ügyesen kitalált és...
