Egy pohár víz az agy egészségéért A dehidratált állapot fejfájáshoz, szédüléshez, levertséghez és sok más kellemetlen tünethez vezethet. Lehetséges azonban, hogy a szellemi folyamatokra is hatással van. A tudományos...
Akár 8 méterre is repülnek köhögéskor vagy tüsszögéskor a cseppek Lydia Bourouiba, az egyetem professzora évek óta kutatja a köhögés, tüsszentés és a kilégzés aerodinamikáját az egyetem folyadékdinamikával és betegségek terjesztésével foglalkozó...
Nem biztos hogy az időjárás miatt álmos egész nap Ősszel a tartós fáradtság, álmosság hátterében gyakran D-vitaminhiány húzódik, hiszen ahogy kevesebb napfényhez jutunk, úgy csökken a D-vitamin mennyisége a szervezetünkben. A C-vitamin...
Koronavírus tévhitek: a fokhagyma vízzel megelőzi a fertőzést? Semmi okunk nincs ezt hinni A koronavírus fertőzés terjedése óta számos tévhit is kering arról, milyen megelőzés vagy módszer hatékony ellene. Az egyik a fokhagyma bevetése – de mi az igazság?...
6+1 hasznos tudnivaló az otthoni munkavégzés kapcsán Jár-e ebédszünet, kinek kell megjavítani az elromlott laptopot, ki fizeti a villanyszámlát otthoni munkavégzés esetén? Az AFP hírügynökség számításai szerint 50 országból közel 1...
Még egyszer a teljes kiőrlésről Az jár a fejemben, hogy ha erőteljesen tiltják a fehér liszt és a cukor fogyasztását, akkor miért működnek évezredek óta cukrászdák? Miért készítenek tonna számra fehér lisztet? Miért...
Mit kezdjünk a gyerekkel? Ötletek az otthonlét idejére Megnövekedett az együtt töltött idő, sok szülőnek nehézséget okoz egész nap lekötni a gyerekeket. Akár hasznosan is tölthetjük a bezártságot, remek ötlet rendet rakni és átalakítani a...
Vírus ellen nincs gyógynövény! Gyuri bácsi otthon marad, ezt kéri az idősektől A koronavírus-járvány terjedését úgy tudjuk megfékezni, ha betartjuk az előírásokat, és otthon maradunk – ezt üzeni Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember is az olvasóknak. „Sajnos nem...
A megfelelő mosás is fontos része a személyes higiéniának Jelenleg a világ minden táján fokozott figyelem irányul a megfelelő személyes higiénia fontosságára, az alapvető szabályok betartására. Ebben az időszakban célszerű átgondolnunk és...
Helyes táplálkozás várandósság idején TUDTA-E? · Túlsúlyos (BMI 25-30 kg/m2) és elhízott (BMI >30 kg/m2) nők esetében már 5-10%-os testsúlycsökkenés is képes javítani a sikeres fogantatások...
IR diéta koronavírus idején A koronavírus járvány minden embert kizökkent a megszokott életritmusából, így sokan vannak, akik félve néznek az elkövetkezendő hetek, hónapok elé. A saját és szeretteik egészségén túl...
Ezek az ételek segítenek hogy könnyebben elaludj Sokszor -főleg tévénézés közben falatozgatva- eszünkbe sem jut, hogy amit estére megeszünk, az befolyásolhatja az éjszakánkat. Aztán órákkal később, amikor csak forgolódunk...
