7 fontos orvosi tanács elhízás esetére Mielőtt nekiállnál a testsúly csökkentésének, - főleg, ha már próbálkoztál vele, de nem jártál sikerrel, - érdemes szakemberhez fordulnod, hogy az elhízás hátterében megbúvó esetleges...
Ezért veszélyes még a legkisebb pocak is Akiknek túl sok zsírjuk halmozódott fel a testük középső tájékán, a létfontosságú szerveik körül, azoknak megnő a kockázatuk a szív- és érrendszeri betegségekre is. Mindez azokra nézve...
Ezekre figyeljünk, hogy tökéletes legyen a húsvéti sonkánk A húsvéti sonka főzése bármilyen egyszerűnek is tűnik, külön tudomány. Mutatjuk, mire kell figyelni! A húsvéti sonka Húsvéti sonkát ott vegyünk, ahol egyébként is veszünk húst,...
Jókedv és szomorúság az ételektől Egy közvélemény-kutatásból kiderült, a kávé, az étcsokoládé és a szőlő mosolyt csal az arcunkra, míg a fánk, a szénsavas italok és a hamburger elszomorít. Kétezer fős...
Nem maradhat ki – Filléres vitaminbomba húsvétra Magyarország az Európai Unió legnagyobb tormatermelője. A hazai tormaterület nagyságából adódóan lehetővé teszi, hogy egész évben elérhetővé váljon a finom friss és feldolgozott...
A dietetikus tanácsai a tojásmentes Húsvéthoz Több okból is kerülheti valaki a tojás fogyasztását, így előfordulhat, hogy húsvét alkalmával tojásallergiás, vagy vegetáriánus, vegán étrendet követő személyt látunk...
Profi diétázóknak – Íme a zellerdiéta A fogyás látványos, mégsem kell sanyargatnod magad, sőt ellenkezőleg, ez a diéta energiával tölt fel és vitalizál. Nem csoda hát, hogy ez diéta nagyon népszerű, nem csak az egészségednek...
Ezek a legjobb bőrszépítő ételek és gyógyteák Mindannyian vágyunk rá, hogy bőrünk szép és egészséges legyen. A tinédzserek körében közismert jelenség a pattanások feltűnése. Annak ellenére, hogy a probléma mértéke a korral általában...
Cukormentes lesz a Húsvét? Egyre több a tudatos vásárló, ami már a húsvéti kosarakban is látványosan megmutatkozik. A várakozások szerint idén új trend lehet, hogy a hagyományos édességek helyett sokan választanak majd...
Testkontroll és diéta gyógynövények segítségével Sokan elgondolkozunk azon, mit lehetne másként, jobban vagy okosabban csinálni? Hol hibázunk? Mit hanyagoltunk el? Mit viszünk túlzásba? Súlyos problémák Az újévi fogadalmak között is...
Hogyan étkezzünk menopauza idején? A nemi hormonok serdülőkorban kezdik el kifejteni hatásukat a petefészekre, ahol egy hullámzó folyamatnak köszönhetően alakul ki az úgynevezett menstruációs ciklus. Ez a körforgás a nők kb. 50...
A leghatásosabb zsírégetést segítő ételek Manapság óriási méreteket öltött az elhízás, minden médium erről számol be és az eredmények sajnos évről évre rosszabb képet mutatnak. Pedig a saját életünket nehezítjük meg azáltal,...
