arc, bőr, rosacea

7 bőrprobléma 7 megoldással

A bőrünk szinte mindent megmutat ami bennünk, vagy körülöttünk történik. Hatással van rá a lelki állapotunk, étkezésünk, a munkahelyi környezetünk, életkorunk. Íme néhány kellemetlen...

Hogyan működik a fülgyertya?

A természetes gyógymódok ismerői bizonyosan hallottak már a fülgyertya jótékony hatásairól. Ez egy megfelelő körülmények között, az előírások betartás mellett akár otthon is...

Gyomorkímélő ételek, tanácsok, ötletek

Gyomorkímélő ételek általában csak olyankor kerülnek az asztalra, ha valamilyen egészségügyi problémánk adódik. Kellemetlen hasmenés, haspuffadás, székrekedés, hányás, gyomorégés, hogy...

COVID – Szlávik János fontos bejelentést tett

A COVID a megjelenése óta folyamatosan változik. Ezek a legfrissebb megfigyelések a járvány kapcsán. A koronavírus a megjelenése óta folyamatosan gyengül és egyre enyhébb megbetegedést okoz,...

Ezek a legfontosabb vitaminok menopauza idején

A menopauza okozta hormonális változások miatt nem csak kellemetlen tünetek, de komoly egészségügyi károsodások is felléphetnek. Mely vitaminok és ásványi anyagok bevitelére kell nagyobb...

IR étrend – Mit lehet enni, mit nem?

Az IR/cukorbeteg diéta kapcsán számtalan szabály van, melyeket fontos betartani az állapot javulása érdekében. Azonban vannak olyan ételek, italok, melyekről nehéz eldönteni, hogy lehet-e vagy sem...
tüdő

Ritka, azonban nem egyedüli – A tüdőfibrózis

Egy ritka betegséggel élő személy útja meglehetősen egyedi, ezért fontos, hogy minél jobban megértsük a mindennapi kihívásokat, melyekkel a betegeknek nap mint nap szembe kell nézniük és...