Sífutással az egészségünkért A fagyos idő beköszöntével mind a hétköznapi, mind a téli sportokból eredő sérülések megszaporodnak.
A disznóvágás fertőző? Sokak számára a tél nem csak a havat, hideget, téli sportokat jelenti, hanem a vadászat, a disznóvágás idejét is. Készülnek a finom vadételek, disznótorosok, de tudjuk-e, hogy ez veszélyeket is jelenthetnek számunkra?
Tudtad? – Ezek a leggyakoribb fóbiák télen Igen, jól olvastad, a téli évszakkal kapcsolatos fóbiák igenis bizonyítottan léteznek! A tél mindenki számára mást jelent, van, akinek a...
Ezért fontos vigyázni korcsolyázáskor Rengetegen alig várják a telet, hogy újra a téli sport iránt érzett szenvedélyüknek hódoljanak, arra viszont kevesen gondolnak, hogy a...
A gyermekbalesetek megelőzhetőek – Mutatjuk, hogyan A hideg hónapokban is nagyon sok gyermekbaleset történik, melyek leggyakrabban zúzódásokkal, fejsérülésekkel, rándulásokkal, törésekkel...
A december a deréktáji fájdalmak főszezonja A hólapátolás és az idegen kanapén történő alvás is előidézhet fájdalmakatA karácsonyi ünnepkör közeledtével gyakrabban...
8 tipp, hogy ősszel és télen is megőrizzük az egészségünket Személyiedző és életmódtanácsadó a zsebedbenAlig néhány hét, és elérhető lesz az a mobiltelefonos applikáció, amelynek...
Speciális étrend a tavaszi fáradtság ellen A tavaszi fáradtság nevű tünetegyüttes valójában nem egy orvosi értelemben vett kórkép, mégis sokakat érint az évszakváltáskor...
Az alábbi vitaminok pótlásával megelőzhető a tavaszi fáradtság Ilyenkor szinte kiált a szervezetünk a vitaminokért! Ha fáradtak, enerváltak vagyunk, az év első negyedében könnyedén legyintünk, hogy...
Trükkök a tavaszi fáradtság megelőzéséhez – Kiált a szervezetünk a vitaminokért Ha fáradtak, enerváltak vagyunk, az év első negyedében könnyedén legyintünk, hogy „ó, ez csak a tavaszi fáradtság”, amit...
Szívbeteg? Így készüljön fel a síelésre Bár a téli sportok - ahogyan minden mozgás - jót tesznek a szív-érrendszernek, a szívbetegeknek fontos, hogy megfontoltan induljanak...
Egészséges és puha bőr télen is A hideg téli időjárás, a kevés napfényből és egysíkú táplálkozásból adódó vitaminhiány nyomot hagy bőrünkön is, amelynek...
