A legek tornásza 2009-12-09 Sztáregészség Megosztás: Tweet Ha valaki 28 éves, ráadásul Bika jegyű és sikeres tornász, úgy képzelem, hogy rengeteg hölgy veszi körül. Ám Czanik Balázs komoly kapcsolatban él párjával és a sporttal. Meséljen bármiről, ami Önnel és a mozgással kapcsolatos. Foglalkozom például a Capoeira aerobikkal, ami egy küzdősport, melyet a Dél-amerikai rabszolgák alakítottak ki, gazdáik ?becsapására?. Ugyanis a harcformákat táncos elemekkel egészítették ki. Ebből alakult ki és évről-évre egyre népszerűbb idehaza és külföldön a fitness trendek sorában. Mozgásanyagában ötvöződnek a táncok és a küzdősportok akrobatikus elemei. Bár ártalmatlan táncnak tűnhet, a capoeirista táncos mégis veszélyes harci technikákat is bevethet. Ezek leplezése a capoeira egyik elválaszthatatlan eleme, amit mandingának, azaz trükközésnek hívnak. Ez különbözteti meg a capoeirát más harcművészetektől. Ez az összetett stílusirányzat remek szórakozás és edzésforma is egyben.Több tanfolyamot is végeztem: természetesen kijártam a Fitness Akadémia Aerobik- edzői, Testépítő- Sport menedzser Szakát, ezen kívül nagyon sok képzésen veszek részt külföldön is. Ma ugyanott, ahol tanuló voltam a CAPOEIRA AEROBIK tanfolyamon-vezető tanár vagyok. Nem mellesleg létrehoztam egy profi aerobikos csapatot, amely Magyarországon egyedül álló. Bármilyen mozgásnak nagy szerepe van az egészség megőrzésében. Az óráim hozzásegítik a résztvevőket ahhoz, hogy hosszú távon megőrizzék és fejlesszék teljesítőképességüket, aktivitásukat. Célom, hogy mindenki biztonságos és hatékony edzésterhelést kapjon, hogy jól érezze magát, hogy felfrissüljön és sikerélményhez jusson. Forrás:
