A legóvatosabb becslések szerint is a népesség minimum egyharmada szenved inszomniában (bizonyos vizsgálatokban a népesség 65-66 %-át találták érintettnek).

Az álmatlanság tünet.

Lényege, hogy az alvás nem felel meg alapvető funkciójának, folyamata megzavart, tartama megrövidült, s nem vezet a szellemi-fizikai készenléti állapot eléréséhez.

Az inszomnia az elalvási, és/vagy átalvási képesség zavara, amely legalább egy hónapig fenn áll, és napközbeni mentális deficit tünetekkel, stresszel és/vagy aluszékonysággal jár.

Az inszomnia okai

Számos kórok húzódhat meg mögötte. Ezek közül a leggyakoribb okok:

stresszes életvitel
nem megfelelő étkezés
túlzásba vitt élénkítőszer használat
belső feszültség
endokrin porblémák
vizelési problémák
légzőszervi problémák
szív-érrendszeri problémák
emésztési zavarok

Kivizsgálása

Az álmatlanság kivizsgálása minden esetben az ékszakai alvásminta elemzésével kezdődik. Egy egyszerű otthoni alvásvizsgáló készülékkel mérjük a légzést, a szívfrekvenciát. Ezen mintát alvás-specialista orvos, szomnológus elemzi ki, vizsgálja meg a beteget. Lehetséges, hogy a pontos diagnózis felállításához további szakorvosi vizsgálatok szükségesek az álmatlanság kivizsgálásához.

A tünetek, az alvási minta, a szervezet állapota, a kórelőzmény alapján az alvás-szakértő elkészíti az álmatlanság kezelési tervét.

Kezelése

Az álmatlanság kezelése, a kezelési mód megválasztása azon múlik, hogy az álmatlanság, mint tünet mögött milyen kórok húzódik meg. A sikeres kezeléshez ezért rendkívül fontos a megfelelő kivizsgálás, a kórok pontos azonosítása.

A magas vérnyomás kezelésének legfőbb célja az olyan súlyos következmények megelőzése, mint a szívinfarktus és a stroke.