Beyoncé a juharszirup-diétától ilyen formás 2010-06-24 Sztáregészség Megosztás: Tweet A gyönyörű színész-énekesnő esküszik erre a diétára. "Csak vízen, citromon, cayenne borson és juharszirupon éltem 14 napig nyilatkozta, és csak fogytam és fogytam. Ráadásul nem éreztem éhesnek magam, és tele voltam energiával." Bár, mindez nagyon meggyőzően hangzik, azért vigyázni kell ezzel a diétával, mert nem mindenki bírja ilyen jól a kúrát. Igaz, hogy a szénhidrátbevitel miatt az agy jobban tűri az ételmegvonást, de akiknek szervezete érzékenyebb a cukorra, akiknek gyomra gyengébb, azoknál erős savtúltengést válthat ki a diéta. Fel nem ismert candidózis esetén a fogyókúrázó kifejezetten rosszul járhat. Egészséges emberek esetében is felborulhat a szervezet potasszium-, szódium- és folyadék-háztartás egyensúlya. Súlyának megtartása érdekében Beyoncé igyekszik minél kisebb adagokat enni, főleg sovány húsokat fogyaszt, az ebédje pedig egy egyszerű salátából áll. Az énekesnő emellett rendszeresen jár futni, és naponta vesz táncórákat is. Forrás:
