Kelly Osbourne a szódától lett nádszálvékony 2010-09-10 Sztáregészség Megosztás: Tweet Alaposan meghökkentett mindenkit az Osbourne-família fiatal sztárja, aki februárban több ruhamérettel vékonyabban jelent meg a londoni divathéten. Azóta még karcsúbb! Hogy csinálta? Aligha akadt valaki, akinek Kelly Osbourne-ról korábban a fitt és csinos hölgy jutott volna eszébe. Az Osbourne családról szóló reality sztárja nemcsak túlsúlyos volt, de sokszor talpig feketébe öltözve, lilára festett hajjal járkált. Cseppet sem volt a nőiesség megtestesítője. Ráadásul az utóbbi években háromszor kezelték alkohol- és drogfüggőség miatt. A 25 éves Kelly azonban a télen megelégelte eddig életmódját. A US Weekly-nek adott interjúban mesélte el, hogyan tért át az egészséges étkezésre, csökkentette a szénhidrát-bevitelét, és edzett – pilates-szel és jógával is -, miközben a Dancing with the stars megmérettetésre készült. Kelly Osbourne 42 kilótól szabadult meg! Melanie Bromley egészségszakértő szerint látványosan meg is változott, szemmel láthatóan nagyon feldobja új külseje, sokkal energikusabb, van önbizalma. A sztár bevallotta: korábban depresszióval küzdött és érzelmi problémái miatt evett.Néhány szokásán változtatott csak a látványos eredmény eléréséhez. – “Szódadiéta” Kelly a cukros üdítőket szódára cserélte, és egész nap főként abból kortyolgatott. Míg korábban tömte magába a burgonyából készült chipes-et, ma esetleg rizssüteményt fogyaszt. – Kizárni a “kényelmi ételeket” Az Osbourne-lány tanácsa: szabadulj meg a mikorhullámú sütőtől! Persze, nagyon egyszerű dolog csak bedobni 3 percre valami félkész ételt a mikróba és megenni, ám az egészséges életmódnak ez a módszer inkább az ellensége, mint jó barátja. Ha ugyanis nincs mikrónk, előbb választunk valami frisset és egészségesebbet. – Pozitív hozzáállás Kelly szerint a fogyás mindig akkor volt nehezebb, amikor borúlátóbban ítélte meg a saját helyzetét. Amint pozitívabban kezdett gondolkodni, a kilók is gyorsabban leolvadtak róla. Forrás:
