Vámos Erika a test őre 2012-09-19 Sztáregészség Megosztás: Tweet A TV2 műsorvezetője beleszeretett saját riportjaiba. Erika ugyanis 6 éve vezeti A több, mint testőr című műsort, melynek során első kézből értesül az egészséggel összefüggő újdonságokról. Ilyen volt egy alkalommal a nyers Vega, melynek örök hívévé szegődött. Gondolom, te rengeteg mindent megteszel magadért Szinte minden dietetikus, személyi edző egyetért abban, hogy egészségünk 70 százaléka a táplálkozástól függ. Még az orvosok sem vitatják. Én elég sokat teszek érte, semmi olyant nem eszem, amiben adalékanyag van, nem fogyasztok cukrot. Nálam a paradicsom paradicsomnak néz ki. Mindent feldolgozatlan formában fogyasztok, illetve magam dolgozom fel. Minden nyers és Vega, amit magamhoz veszek. Még a mikrohullámú sütőt sem használom. Nem napozok. Nem járok szoláriumba. Csak olyan kozmetikumokat használok, melyek összetevői között csak természetes anyagok vannak. A sport az életemben sokáig csak a jóga volt, de most már járok speedfitnessre is. Most megint kacérkodom a futással is, amit hosszú ideig nem csinálhattam, mert volt egy sokkízületi gyulladásom. Aki olyan egészségesen él, mint te, mégis megbetegszik? Fásli van a lábadon, mert – mint mondtad – visszér-műtéted is volt. Egy góc lehetett a szervezetemben és nem találták a kiinduló pontját. Egyik pillanatról a másikra kezem-lábam mozgásképtelen lett. Majd nagy sokára felmerült egy fogászati kérdés, kiszedtek egy gyökértömést, és másnap mintha elvágták volna. A visszér pedig genetikai probléma, nálunk a családban ez dívik. A lelkedet mi tartja rendben? Mivel vallásos vagyok, így természetesen a Jóisten. A gyógyszerekkel hogy állsz? Nem vagyok soha beteg. Elég erős az immunrendszerem. Nem is tudom, ki a háziorvosom. Forrás:
