Videó – Kevés halat eszünk, pedig szüksége lenne rá

6,7 kg halat fogyasztanak átlagosan a magyarok évente, de ennek a nagyrészét ebben, a karácsonyi időszakban teszik.

Hogy mennyire vagyunk elmaradva az átlagtól és miért lenne érdemes több halat fogyasztanunk? Az európaiak 18-22 kg-ot fogyasztanak átlagosan, míg a japánok 70 kilót.

Azért jobb minőségű a hal, mert a legközelebb áll a természetes állapotához, ezen a területen szinte egyáltalán nincs az a gyorsított növekedés, mint például a csirkék vagy sertések esetében.

A videó megtekintéséhez kattints a képre!

Forrás: https://napidoktor.hu/index