Tények az energiaitalról 2017-09-20 Blog, Kívül-belül Megosztás: Tweet Sokan fogyasztják és sokan nem tudják, hogy milyen hatása is van a manapság oly népszerű energiaitalnak a szervezetünkre. Az energiaital nem üdítő, nem sportital, rendszeres fogyasztásával kifejezetten árthatunk szervezetünknek. Ezért egyáltalán nem meglepő, hogy az egész világon erősödik az energiaitalokat ellenzők tábora, egyre több kutatás foglalkozik a gyerekek és fiatalok fogyasztási szokásaival és azok egészségügyi következményeivel. Litvánia volt a világ első országa, ahol betiltották az energiaitalok eladását fiatalkorúaknak. De nézzük, mi is tudható erről az italról! Egy doboznyi, azaz 2,5 dl energiaital lórúgásnyi cukrot tartalmaz: mintha 6 kockacukrot rágnánk el. Hatása: ilyen mennyiségű cukor rendszeres fogyasztásától súlytöbblet alakulhat ki. Egy dobozban annyi koffein van, mint két adag erős feketekávéban. Hatása: ha túl sokat iszunk függőséget és koffein túladagolást okozhat. Még nem beszéltünk arról, hogy az energiaital fogyasztása után megemelkedik a pulzusszám és a vérnyomás, vízhajtó hatása miatt akár kiszáradást is okozhat, rendszeresen fogyasztva a májban felhalmozódhat a koffein mérgező tartalma, idegrendszerünkre pedig kiszámíthatatlan hatást gyakorolhat. Forrás: Hirado
