Stresszkezelés a munkahelyen – Vagyis mi akiegyensúlyozott élet titka? Számos modernkori panasz és testi tünet mögött húzódik meg a magas stressz-szint, amely a mai ember számára az egyik legfőbb nehézség. Sokszor nem is sejtjük, hogy a túlzott napi szorongás a...
A tiszta levegő nemcsak a hegyvidéken élőkkiváltsága Városi körülmények között ábrándnak tűnik csupán a tiszta levegő, amit jó érzés mélyen, hosszan belélegezni. Sőt manapság, amikor a vidéki települések is sűrűn lakottak, nincs olyan...
Várandósság alatt is az utolsó pillanatig edz a Jóban Rosszban egykori sztárja Papp Annamária rendkívül fitt kismama, várandóssága alatt is folyamatosan edzett. Tudatosan alakította így, mert tudja: teste meghálálja a mozgást. A Jóban Rosszban egykori Krasznai Ágnes...
Gazdasági körülmények változásában – állás Békéscsaba városában A különböző gazdasági változások hazánkban is megszokott jelenségek. Ezek a különféle tendenciák olykor azonban egyes régiókra nagyobb hatással lehetnek, mint másokra. A délkeleti...
Emberfelettit produkált Lubics Szilvia – 85 órás versenyen futott keresztül Skócián Az első éjjel a futók harmada fejezte be a küzdelmet, de Lubics Szilviának egy pillanatig nem fordult meg a fejében, hogy feladja. Pedig a háromgyerekes fogorvost alig egy hónappal a verseny előtt...
A relaxáció művészete: a megfelelő masszázsasztal kiválasztása a maximális kényelem érdekében Mi kell a teljes, tökéletes pihenéshez? Egyrészt kényelem. Ha az ember rosszul érzi magát a bőrében, ha azt sem tudja, hogyan feküdjön, annyira kellemetlen a szituáció egésze, akkor bizony...
Erre figyelj iskolatáska és íróasztal választáskor! Hamarosan elkezdődik az iskola, így, ha még eddig nem tettük, célszerű elkezdeni a legfontosabb dolgok, így például az iskolatáska vagy az íróasztal beszerzését. A megfelelő asztal és táska...
Tanulási nehézség, memóriazavar – A Gibson-teszt mindent kiderít Nehezen megy a tanulás neked vagy a gyermekednek? Problémák adódnak a figyelemmel, a memóriával, a kitartással? Vagy a jó eredményeknek túl nagy az ára; nem arányos a befektetett idő és energia?...
