Önnek hány kilométer van a lábában?

Számos tanulmány igazolja, hogy azok, akik minden nap végeznek valamilyen testmozgást, általában hosszabb ideig élnek. Az egészségmegőrzés érdekében muszáj megtalálnunk az egyensúlyt a...
hasfájás

Minden, amit a szétnyílt hasizomról tudni kell

Ez a probléma férfiaknál és nőknél egyaránt előfordulhat, sőt csecsemőknél is kialakulhat, mégis legtöbbször a várandóssággal kapcsolatban találkozunk vele. A terhes kismamák esetén...
majomhimlő

Majomhimlő – Megkezdődött az oltási kampány

A fertőző betegségekre szakosodott Spallanzani római kórházban kezdődött el a majomhimlő elleni oltás hétfőn, miután az egészségügyi minisztérium adatai szerint 545 esetet azonosítottak. "A...
nyár, napszemüveg, tenger, boldog

Így vigyázz a szem egészségére nyáron!

A napfény, a fénylő víztükör a nyár elmaradhatatlan kellékei. Ám hiába a gyönyörű látvány, a napsütés és a víz felszínéről visszaverődő napsugarak nemcsak a bőrünkre, de a szem...

Ezért fogyasszunk nyáron is kollagént 

Ugyan a nyári hónapokban az önfeledt kikapcsolódásé a főszerep, a bőrünk nem pihen. Az erős nyári napsütéssel szemben fontos, hogy megfelelően támogassuk a bőrünk védelmét. Hogy ne...