A kamaszoknak jót tesz, ha többet alszanak Egy amerikai kutatás szerint ha később kezdődik a tanítás, és fél órával többet alhatnak a középiskolás diákok, jobban teljesítenek. Egy seattle-i iskolakerület 18 középiskolájában...
Intenzív bikini program – SOS fogyókúrás tippek Elindultak a várva várt szabadságolások, tervezzük a nyaralást, nyakunkon a bikini-szezon… a július az az időszak, amikor mindenki SOS diétás trükköket keres, hogy vajon pár hét alatt mitől...
48 óráig is tarthat az EKG vizsgálat Amikor olyan panaszt szeretne kivizsgálni a kardiológus, amelyhez nem elég a néhány perces EKG vizsgálat, szükség lehet a szív munkájának hosszabb távú megfigyelésére. A modern...
Reflux is okozhat gyakori légúti betegségeket csecsemőknél Többgyermekes családokban gyakran előfordul, hogy a nagyobb testvérek óvodából, iskolából szerzett légúti betegségei körbejárnak a családtagok közt, s ez alól nem kivétel a legkisebb csemete...
Delta variáns – Ez a két vakcina hatásosnak tűnik Két vakcináról kiderült, mennyit ér a delta variánssal szemben. A Pfizer és az AsztraZeneca vakcinája jól teljesített a vizsgálatokon. Nagyon hatékony a Pfizer/BioNTech és az AstraZeneca...
A pandémia alatt nőtt a szájüregi daganatok kockázata A szájüregi daganat csaknem 1700 életet követel évente Magyarországon, amivel a szomorú első helyen állunk el Európában. Többen halnak meg a szörnyű betegségben, mint közúti baleseteben....
Babát tervez? Ezt tudnia kell az ACE-gátlókról A magas vérnyomás rendezését célzó gyógyszerek ma már nagyon jó hatásfokkal, biztonságosan működnek, van azonban néhány olyan kivétel, amelyet mindenképpen tekintetbe kell venni. Hogyan...
Top 10 tipp a nyári klimax tünetek enyhítésére Az öltözködéstől az alvásig A nyári meleg mindenkit megvisel, a klimax tünetek azonban fokozottabbá is válhatnak miatta. Hogyan segíthetünk magunkon a hőség idején? A változókor időszaka...
Csontritkulás elleni gyógyszerrel előzhető meg a mellrák Ausztrál kutatók felfedezték, hogy egy csontritkulást kezelő gyógyszer ígéretes lehet a mellrák megelőzésében a BRCA1 génmutációt hordozó nők esetében. A hibás BRCA1 génnel bíró nőknél...
A kreativitás alapvető eleme az aktív pihenés A rövid szunditól a fizetett szabadságon át a pihenés minden formája segít feltöltődni. Alex Soojung-Kim Pang új Miért vagyunk kimerültebbek, ha kevesebbet dolgozunk? című könyvében arról...
Jógával a fülcsengés ellen A fülcsengés kellemetlen tüneteivel szemben jógázással is felvehetjük a harcot. A tudatos gondolkodáson alapuló mozgásformákból felépülő jóga több ezer éve a test, az elme és a lélek...
