Mozgassuk a fájós térdet, vagy pihentessük?

Olykor-olykor minden ember panaszkodik kisebb-nagyobb mértékű térdfájdalomra, melynek hátterében számtalan dolog állhat. Ekkor persze felmerül az örök kérdés: vajon mivel teszünk jót? Ha...

Így készítsünk mosódióból permetszert?

Egyre szélesebb körben ismert a mosódió, mint természetes tisztítószer. A természetbarát megoldások hívei a kertben is kipróbálhatják, mint rovarirtó permetszer. A szintetikus mosószerek,...

Diétagyilkos dolgok és ellenszerük

15 dolog ami agyonvágja a diétát, és 4 jótanács, amivel túlélheted.     Fotó: Pixabay.com CC0 Ha egy nagy szelet, finom meleg kenyérre áhítozunk, az még nem jelenti, hogy szervezetünk meg...

A top 3 éttermi étel, amit mindig kerülj el!

Bizonyos ételek nemcsak hizlalnak – potenciális életveszélyesek Vannak éttermi étel típusok, melyek nemcsak túlsúlyossá tesznek, hanem egyenesen halálosak is lehetnek, ha túl gyakran fogyasztjuk...
láb, visszér, trombózis

Visszér – Még a nyár előtt kezeltesd!

Közeleg a nyár, a jó idő és egyben a lengébb ruhák ideje. Lassan előkerülnek a rövid nadrágok és a szoknyák, így a lábak fedetlenek maradnak. Azok, akik visszértágulatokkal küzdenek, gyakran...

Így őrizd meg az egészséged járvány idején!

Jelen időszakban a koronavírus-fertőzéstől tartunk leginkább – és természetesen kiemelten fontos, hogy betartsuk a járvány terjedésének gátat szabó intézkedéseket a maszkhasználattól...