Így működnek (vagy nem működnek) a zsírégetők Sokan éreznek késztetést arra, hogy így télen leadjanak jónéhány feleslegesnek vélt kilót. Angyal Viktória, a Sportorvosi Központ dietetikusa, sportdietetikusa szerint érdemes körültekintően...
Magas vérnyomást okoz az álmatlanság A magas vérnyomás kezelésének legfőbb célja az olyan súlyos következmények megelőzése, mint a szívinfarktus és a stroke. Dr. Marton Anna, az Oxygen Medical kardiológusa az alvás minősége és...
A Prasouda, azaz az Olíva-diéta A prasouda- vagy olíva diéta a mediterrán étrendet követi, minél több olívaolaj felhasználásával. Finom és hasznos!
Magas vérnyomás – Ez a mozgásforma hasznos A magas vérnyomás esetén sokszor merül fel a kérdés: milyen sportot végezzünk. Többen attól tartanak, hogy a mozgás még inkább megemeli az értékeket. A szakember szerint valóban vannak...
Top 5 tipp a cserepes ajkak ellen – Milyen módszerek válnak be? Hogyan védhetjük meg a szánkat a hidegben? A téli időszakban sajnos gyakori jelenség a száj kellemetlen kirepedezése, a cserepes ajkak megjelenése. Milyen módszerek állnak rendelkezésünkre, hogy...
A magyarok nem szeretik a hüvelyes zöldségeket? A hüvelyes zöldségek sem hazánkban, sem pedig világszinten nem tartoznak a kedvencek közé. A magyarok mindössze 43 százaléka sorolja a preferált zöldségek közül az első három helyre ezeket...
Ettől veszélybe kerül a baba és az anya a terhesség során A vér alvadékonysága sajnos mergnő a terhesség során, ezért a trombózis fokozott veszélyt jelent a kismamákra. De mi van akkor, ha esetleg bekövetkezett a probléma? Mit lehet tennie a leendő...
Koronavírus – Ilyen vírusokat hordozhatnak a denevérek szerte Ázsiában A Covid-19-et okozó Sars-CoV-2-höz nagyon hasonló vírust azonosítottak a kutatók egy kelet-thaiföldi vadrezervátum denevérjeiben, ami alapján a szakemberek úgy vélik, hogy a repülő emlősök az...
Mérhető a két ember közti kémia? – Megteszi egy szolgáltatás A legújabb módszer a tükörneuronjainkat veszi célba Aki régóta egyedülálló, az már megtapasztalta az online társkeresés buktatóit: akár tartalmatlan beszélgetések százain, csalódást keltő...
A pecsételő vérzés mindig problémát jelez A nők kiegyensúlyozott mindennapjaihoz hozzá tartozik az is, hogy a vérzésükkel ne legyenek gondok. Ez azonban nagyon sokszor nincsen így, előfordul a pecsételő vérzés, vagy a barnás folyás....
A magas vérnyomás és a stressz Feszült? Ingerlékeny? Semmire nincsen ideje? - A stressz mára már sajnos szinte hozzátartozik a mindennapi élethez. Azonban ha túl sok stressz ér valakit, az hatással lehet az egyén érzelmi,...
Masszázs: mikor, melyik, és mire jó? Különleges masszázsok… Néhány masszázs fajtát érdemes kiemelni, hiszen a gyógyhatása fantasztikus! Most nézzük meg őket! Célzott stresszoldó masszázs. Az egyik legelterjedtebb...
