Megfázásra, köhögésre igyunk Hot Toddyt!

Egy tudóstársaság megkérdőjelezte a köptetők hatékonyságát. Az American Chemical Society A Reaction Youtube-csatornára posztolt videójában a megfázáskor, köhögéskor ajánlott köptetőket veszi górcső alá. A szirupok minden egyes összetevőjét megvizsgálták a kutatás során.

Ezután 19 korábbi, köptetőkről készült tanulmányt néztek át, melyekből 15 állította, semmi előnyük nincs, sem ellenhatásuk. Egy tanulmány pedig egyenesen kijelentette, nem több a köptető egyszerű placebonál. Bár a placebo szerek valójában egész hatásosak tudnak lenni.

Tehát mit tehetünk? Maradunk mégis a gyógyszertári köptetőknél, vagy egy hagyományos módszerhez fordulunk: az alkoholos forró italokhoz. Ilyen például a Hot Toddy. A citrom, a melegített fűszerek, és rengeteg folyadék segítenek megnyugtatni a szervezetet.

Foto: bbc

Íme a Hot Toddy recept:

Hozzávalók –1+ adaghoz

2,5 dl víz
1 darab teafilter (ízlés szerint)
fél darab citrom
másfél tk méz
4 cl whisky
fahéjrúd-ízlés szerint

Elkészítés:

Forraljuk fel a vizet, de ahogy felforrt, zárjuk is el a gázt. Tegyük a vízbe a teafiltert, takarjuk le, és hagyjuk 10 percet állni.

Amíg a teafilter ázik, vegyünk elő egy minimum 3 decis bögrét, és töltsük meg meleg vízzel. Hagyjuk állni benne, majd öntsük ki. Ennek célja, hogy felmelegítsük a bögrét.

A citrom felét vágjuk vékony szeletekre, vegyük ki belőle a magokat, majd tegyük félre. A maradék citromból facsarjuk a levet a felmelegített bögrébe, majd öntsük rá a whiskyt és a mézet.

Vegyük ki a másik bögréből a teafiltert, majd öntsük a teát a whiskys bögrébe, és alaposan keverjük fel. Tegyünk bele ízlés szerint citromszeleteket és fahéjrudat. Azonnal, forrón kínáljuk.