Négy sportág, ha már túl sokat ültél a gép előtt Tartásjavító mozgásformák irodai dolgozóknak A XXI. század elejére általános jelenséggé vált, hogy a munkavállalók többsége már...
Túrázzunk kíméletesen Kétségtelen, hogy túrázni, nagyokat sétálni az erdőben ősszel és tavasszal a legkellemesebb. A nap nem süt égetően és nincs nagyon...
Út az egészséges halláshoz: séta, bicikli, úszás Ebben a zavaros, ellentmondásokkal teli világban néha nehéz tudni, mi jó nekünk és mi rossz. A legújabb diéta vagy egy népszerű,...
Ezek a legnépszerűbb edzésformák Sétáljunk, fussunk, járjunk edzőterembe? Melyik a legjobb mozgásforma a fogyáshoz? Monspart Sarolta, egykori tájfutó világbajnokunk szerint...
Orvosi várótermekben ülünk, vagy repülőgépen? – Nem mindegy, mire fordítjuk a szabadságunkat Magyarországon a munkavállalók háromnegyede úgy gondolja, hogy orvosi vizsgálatokra csak úgy tud elmenni, ha ehhez szabadságot vesz ki –...
Gyönyörű hazai vízesések- térképpel Bár Magyarország nem a hatalmas, hömpölygő zuhatagairól híres, azért itthon is vannak különleges vízesések, amelyek köré megéri...
A bajnokok is túráznak! Alig derült ki, hogy a Videoton FC megszerezte története második bajnoki címét, a fehérvári csapat tagjai máris kéktúrázni mentek a...
