Hogyan tartsuk karban a testünket? Aki helyesen savtalanít, az testileg, lelkileg és szellemileg jobb állapotba kerül!
Hogyan segíti a szív a tüdőt sport közben? A természet a szívműködést kisegítette egy másik szervvel, ami a keringés fokozásában és fenntartásában is segédkezik. Ez a szerv pedig a tüdőnk.
Félreismert tüdőbetegségek A tüdő nem daganatos eredetű megbetegedései közül az asztma és az ún. krónikus obstruktív tüdőbetegségek a leggyakoribbak.
Fulladást, véralvadási zavarokat okoz a szmog! Főként fiatalok, idősek és az asztmás betegek vannak kitéve a légszennyezettségnek, náluk nehézlégzés, köhögés léphet fel.
Idős férfiak- 6 veszélyforrás A nők az idő múlásával egészségesebbek maradnak, mint a férfiak idősebb korban, azonban a mértékletesség és a tudatos életmód hozzásegítheti a férfiakat a hosszú élethez!
