Ektomorf, mezomorf, endomorf? Izomépítés alkat szerint A nyári, strandformaüldöző időszak után elgondolkozhatnak az izmosításon, vastagításon azok, akik szép szálkás formát hoztak össze...
Nők egészsége – életmódjuk és a testkép A nők egészségi állapota szempontjából kulcsfontosságú a reproduktív ciklus, a csontok egészsége és a szív- és érrendszeri...
Mennyi lenne az ideális testsúlyom? Bár mindenki vágyik az ideális testsúlyra, annak megállapítása korántsem egyértelmű.
A szülés nem befolyásolja a hízékonyságot Gyányi Andrea gasztropszichológus szerint a szülés alapvetően nem befolyásolja a nők méreteit, egészséges életmóddal könnyen leadhatók...
6 alapszabály az ideális testsúlyért Ha valakit megkérdezünk az életmódváltáson alapuló fogyókúra lényegéről, elsőre mindenkinek ez a két gondolat jut eszébe: Válasszuk...
